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Le sostituzioni
In questo articolo faremo alcune riflessioni su come gestire il momento delle sostituzioni ed aiutare chi entra a trovare un modo adeguato per attivarsi.
Gioco aereo a punti
Gioco condizionato per i portieri che allena i concetti di ripartenza e lancio del portiere
Circuito condizionale - La X |
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Obiettivo
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Materiale
Preparazione
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
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Con questa esercitazione alleniamo vari aspetti del calciatore, tra cui agilità e controllo palla |
Rapidità, Velocità, Agility, Guida della palla |
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L'autoefficacia di gruppo - Prima parte
Un buon livello di autoefficacia, sia a livello di gruppo che individuale, può aiutare a migliorare i risultati della squadra
World Cup - I Mondiali del passaggio |
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Obiettivo
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Materiale
Preparazione
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
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Gioco a competizione che si focalizza sul miglioramento del gesto tecnico del passaggio di prima |
Apprendimento, Coordinazione oculo-podalica, Interno piede, Competitività, Collaborazione |
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La proposta didattica nella scuola calcio (Pulcini)
Per una maturazione psico-fisica armoniosa ed equilibrata, è necessario che il bimbo sia seguito in modo qualificato ed attento nel suo percorso: vediamo come.
Rondo 4 contro 2 - smarcamento dell'attaccante
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Acchiappa tutti |
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Obiettivo
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Materiale
Preparazione
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
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Gioco di competizione a due squadre per allenare controllo di palla e la reattività |
Coordinazione oculo-podalica, Visione periferica |
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Small-sided Game - 5 contro 5, gioco in ampiezza
In questo esercizio i giocatori imparano i giusti movimenti da eseguire in campo sia in fase offensiva che in quella difensiva
Gioco condizionato - 3 squadre |
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Obiettivo
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Materiale
Preparazione
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
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Allenare il possesso palla, movimento e l'intercetto nelle varie situazioni di gioco |
Trasmissione, Ricezione, Smarcamento, Intercetto, Contrasto, Triangoli di possesso, Verticalizzazione, Pressione |
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