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Uno-due e passaggio filtrante |
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Obiettivo
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Materiale
Preparazione
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
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Situazione semplificata con scambio palla avanti / palla indietro e successivo passaggio filtrante |
Smarcamento, Cross, Conclusione, Penetrazione, Attacco porta, Dai e vai, Verticalizzazione, Sostegno, Triangolo, Taglio, Contromovimento |
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Il dialogo interno: fornirsi istruzioni
L’articolo illustra come il dialogo interno possa aiutare a migliorare il gesto atletico attraverso autoistruzioni che il giocatore può fornirsi
Linee di passaggio - Arsenal FC |
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Obiettivo
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Materiale
Preparazione
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
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Esercizio con palla utile ad allenare passaggio e controllo orientato |
Orientamento, Visione periferica, Ricezione, Controllo orientato, Smarcamento |
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Psicocinetica - Barcellona FC |
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Obiettivo
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Materiale
Preparazione
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
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Allenare la visione periferica con un esercizio adatto a ogni categoria della scuola calcio |
Psicocinetica, Trasmissione, Controllo orientato, Smarcamento, Mobilità, Leggere le intenzioni, Lettura traiettorie |
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