FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES
Integratori e calcio: la beta alanina
Nel recente passato nella ricerca dell’integrazione si è affacciato un integratore dalle proprietà molto interessanti, sopratutto per gli sport anaerobici come il calcio: la β-alanina
Accademia Chievo punta su MyCoach!
La tecnologia di MyCoach al servizio della metodologia dell'Accademia Chievo
Esercizio per i più piccoli: portala fuori!
Un esercizio per le categorie più giovani per allenare la conduzione della palla e la precisione nei passaggi.
Come allenare il singolo e la squadra al recupero veloce della palla
Un e-book è un file PDF protetto che potrai trovare alla pagina "I miei e-Book" con accesso illimitato nel tempo.
Psicocinetica - Barcellona FC |
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Obiettivo
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| Sommario | Obiettivi Secondari |
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Allenare la visione periferica con un esercizio adatto a ogni categoria della scuola calcio |
Psicocinetica, Trasmissione, Controllo orientato, Smarcamento, Mobilità, Leggere le intenzioni, Lettura traiettorie |
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Adattarsi ai giocatori
in questo articolo metteremo in evidenza come sia necessario adattare le proposte tecniche e la scelta del linguaggio a seconda dei giocatori che ho di fronte anche in funzione delle capacità attentive
Quale metodologia usare? I 3 metodi più usati
Nel corso degli anni si sono sviluppate numerose metodologie di allenamento per la crescita evolutiva e la formazione del giovane calciatore: vediamone alcuni esempi
Migliorare le capacità cognitive del giocatore di futsal
Perché le capacità cognitive sono così importanti per il giocatore di Futsal (ma anche di calcio) e per quale motivo è assai importante allenarle?
Torello cognitivo - Barcellona F.C. |
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Obiettivo
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| Sommario | Obiettivi Secondari |
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Esercizio utilizzato dalla cantera del Barcellona come esercizio introduttivo a concetti come la percezione dello spazio libero, l'attivazione di una risposta in base a uno stimolo e la visione periferica |
Reazione, Psicocinetica, Trasmissione, Ricezione, Cognitivo, Riscaldamento |
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L'integratore più importante: l'idratazione
Molti atleti non prestano la dovuta attenzione a uno degli elementi fondamentali alla sopravvivenza ed al corretto funzionamento del corpo: cioè l’Acqua