Small-sided Game - 5 contro 5 con due aree-dribbling

Partita a tema con lo scopo di migliorare dribbling, possesso palla e finalizzazione

Obiettivo:
Materiale
  • Cinesini
  • Palloni
  • 2 porte
  • 8 cinesini per la creazione delle aree-dribbling
  • 5 casacche
Preparazione
  • Area di gioco: 40x50 metri 
  • Giocatori: 10 + 2 portieri
  • Tempo di svolgimento: 16 minuti
  • Numero di serie: 2 tempi da 7 minuti con 1 minuto di recupero passivo (stretching)
Small-sided Game - 5 contro 5 con due aree-dribbling
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