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Fiducia in sé e attenzione nel gioco - Seconda parte
In questo articolo capiremo quali sono gli accorgimenti e le strategie da adottare per aumentare la convinzione personale di riuscita e la fiducia in sé per avere un atteggiamento in campo propositivo ed attento
Organizzazione
In questo articolo capiremo quali sono gli accorgimenti e le strategie da adottare per aumentare la convinzione personale di riuscita e la fiducia in sé per avere un atteggiamento in campo propositivo ed attento
Format CFT. Dalla teoria, al campo - Clinic Calcio Padova
Il Calcio Padova rinnova l’appuntamento con il clinic per allenatori, l’appuntamento di formazione in cui si possono seguire le lezioni dei tecnici più esperti del panorama nazionale
Il Calcio Padova rinnova l’appuntamento con il clinic per allenatori, l’appuntamento di formazione in cui si possono seguire le lezioni dei tecnici più esperti del panorama nazionale
Il settore giovanile del Parma Calcio ha scelto YouCoach App
YouCoach annuncia una nuova partnership a supporto degli allenatori del club Parma Calcio
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- 3 coni
- 2 cinesini
- 1 porta
- Palloni
- 4 casacche
- Area di gioco: 25x20 metri
- Giocatori: 7 + 1 portiere
- Tempo di svolgimento: 12 minuti
- Numero di serie: 2 da 5 minuti con 2 minuti di recupero attivo tra le serie
1 contro 1, passaggio e dribbling sono alla base di questa esercitazione della cantera del Barcellona
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Un mesociclo per i dilettanti
Modulare i carichi atletici e tecnici adattandoli al tempo a disposizione
Sommario
Descrizione
Proposte per le squadre che si allenano due volte a settimana
Anteprima
Ecco come è strutturato
Un obiettivo importante è quello di proporre un programma di allenamento vario e interessante, tenendo in considerazione che i dilettanti scendono in campo per allenarsi in orario serale, dopo una giornata di impegni lavorativi o di studio, e che le condizioni climatiche e ambientali non sempre sono favorevoli. L’unico modo per far sì che vengano soddisfatte le varie esigenze elencate è quello di programmare le sedute in maniera peculiare sulla preparazione dei giocatori.
In questo e-Book viene presentato un ciclo di quattro settimane con 2 allenamenti a settimana dove la parte atletica e quella tecnico-tattica sono bilanciate in base ai giocatori a disposizione e alle loro esigenze.
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- 4 coni
- 2 palloni
- 4 casacche
- Area di gioco: 15x15 metri
- Giocatori: 8
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 4 da 3 minuti con 1 minuti di recupero passivo tra le serie
Direttamente dagli allenamenti del Leverkusen, un'esercitazione utile a migliorare il possesso palla e la trasmissione
Obiettivi Secondari
Visione periferica, Trasmissione, Ricezione, Controllo orientato, Smarcamento, RiscaldamentoTi consigliamo questi e-book
I principi e gli sviluppi del 2 contro 2
Video dell'intera serata del Clinic organizzato dal Calcio Padova in collaborazione con YouCoach, relatori lo staff di Coaching Calcio Italia, Luigi Tonetto e Marco Brunetti
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Comunicare l'ansia
L’articolo illustra come l’espressione dell’ansia e la sua condivisione possa favorirne una diminuzione, con l’effetto di incrementare così la prestazione
Organizzazione
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È tempo di...intervenire
Impariamo ad allenare al meglio la tecnica di deviazione fin dalla giovane età
Organizzazione
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Uscita bassa con salto sul nastro
- 1 porta
- 2 paletti con 3 metri di nastro
- 1 pallone
- Area di gioco: l'area di rigore
- Giocatori: 2 o più portieri
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 10 ripetizioni (5 a destra e 5 a sinistra)
Le uscite basse sono importanti per rubare il tempo agli attaccanti in area di rigore e consentono al portiere di anticipare le giocate avversarie.
Organizzazione
Le uscite basse sono importanti per rubare il tempo agli attaccanti in area di rigore e consentono al portiere di anticipare le giocate avversarie.
Descrizione
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