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Tecnica del portiere
Circuito coordinativo e parata su tiro in porta
Terza proposta di circuito coordinativo abbinato alla tecnica del portiereTecnica
Robin Hood: guida della palla in velocità - Ajax AFC
Guida della palla in velocità attraverso una competizione divertente per i giocatoriPreparazione Atletica
Allenamento aerobico: i coni - Juventus FC
Migliorare la resistenza aerobica, la precisione di passaggio e il possesso palla con un gioco divertente e stimolante, ricco di varianti e obiettiviTattica
Attacco da entrambi i lati
Uno Small-sided Game per allenare il tiro dei giocatori e la reattività e resistenza dei portieri, che difendono la porta da entrambi i latiTattica
Partita a tema: lavoro su pressing e pressione
Partita a tema su tre zone per allenare la squadra in non possesso sul concetto di pressing e pressioneTattica
Smarcamento della punta centrale ed inserimenti a sostegno
Small sided game con obiettivo smarcamento della punta centrale ed inserimento a sostegno dei centrocampistiTecnica
Scambio, 1 contro 1 e finalizzazione - FC Barcellona
1 contro 1, passaggio e dribbling sono alla base di questa esercitazione della cantera del BarcellonaTecnica
Passaggi nel quadrato - Bayer 04 Leverkusen Fußball
Direttamente dagli allenamenti del Leverkusen, un'esercitazione utile a migliorare il possesso palla e la trasmissioneTecnica
Potenza aerobica, tecnica e coordinazione
Questo esercizio di coordinazione e psicocinetica per il calcio è adatto per il settore giovanile a partire dalla categoria pulcini secondo anno.Tecnica
Guida della palla psicocinetica con due palloni
Questo esercizio di psicocinetica per il calcio è adatto per tutti i giovani calciatori e può essere usato sia come riscaldamento che come esercizio centrale dell'allenamentoPagine