Costruzione manovra dal basso per difese a 4 con playmaker: uscita laterale a destra ed a sinistra a tre giocatori con rotazioni di posizione contro un avversario

Proposta di SSG per allenare la reattività neuromuscolare dei giocatori

Il mese del portiere continua e la seconda YouCoachClass dedicata al tema del portiere è disponibile online!

Esercizio per il ruolo del portiere utile a migliorare lo spostamento rapido con i piedi, la coordinazione e la tecnica di tuffo