FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES
Rondo 5 contro 2 con cambio gioco e attacco alla porta su cross
Obiettivo:
Materiale
- Cinesini
- 5 casacche
- 1 porta
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 60x50 metri
- Giocatori: 15 + 1 portieri
- Durata: 10 minuti
- Numero di serie: 1
Sommario
Esercitazione tecnico-tattica che allena il possesso palla, il cambio gioco e l'attacco dell'area di rigore
Ti consigliamo questi e-book
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
Agility e difesa della palla
Obiettivo:
Materiale
- 3 cinesini
- 1 porta
- 6 cerchi
- 6 ostacoli bassi (over)
- 2 speed agility
- Palloni
- Casacche
Preparazione
- Area di gioco: 15×10 metri
- Giocatori: almeno 3 + 1 portiere
- Tempo di svolgimento: 10 minuti
- Numero di serie: 4 da 1’30’’ con 1 minuto di recupero tra le serie
Sommario
Circuito coordinativo e situazione di 1 contro 1
Organizzazione
Circuito coordinativo e situazione di 1 contro 1
Descrizione
Ti consigliamo questi e-book
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
Formula 1
Obiettivo:
Materiale
- Palloni
- Cinesini
Preparazione
- Area di gioco: 15x15 metri
- Giocatori: 6-12
- Tempo di svolgimento: 16 minuti
- Numero di serie: 2 da 6 minuti con 2 minuti di recupero passivo dopo ogni serie
Sommario
Esercizio sulla conduzione palla
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
La situazione di 2 contro 2
Tattica
Informazioni
Autore:
YouCoach
Anno:
Maggio 2022
Pagine:
50
Collana:
Categorie
EsordientiGiovanissimiAllieviJuniores-Berretti-PrimaveraPrima Squadra
Esercitazioni per YouCoach App incluse
Tutte le esercitazioni presentate in questo e-book saranno disponibili in forma digitale in YouCoach App, per essere utilizzate direttamente nei tuoi allenamenti.
Tutte le esercitazioni presentate in questo e-book saranno disponibili in forma digitale in YouCoach App, per essere utilizzate direttamente nei tuoi allenamenti.
9,90 €
Formato disponibile:
E-book
Formato PDF
"Il 2 contro 2 è l'atomo della tattica" - Maurizio Viscidi
Sommario
30 esercitazioni per sviluppare un pensiero tattico
Descrizione
30 esercitazioni per sviluppare un pensiero tattico
Anteprima
Ecco come è strutturato
La progressione di 30 esercitazioni comprende l'accesso a due e-Book che propongono rispettivamente:
- nella prima parte, alcune proposte didattiche per riconoscere i principali compiti e sviluppi di gioco tipici di questa situazione di gioco, combinate e integrate con percorsi coordinativi o condizionali. Si prosegue poi con l’interpretazione del 2 contro 2 in presenza di sponde esterne o jolly, necessari a mettere l’accento sulla capacità di interpretazione del contesto di gioco situazionale;
- la seconda parte prevede alcune proposte per riprendere i principi e la didattica necessari a riconoscere i principali compiti e sviluppi di gioco nelle situazioni di 2 contro 2, prosegue poi con l’interpretazione del 2 contro 2 in presenza di sponde esterne o jolly in funzione di una direzione di gioco e con obiettivo di attacco porta (o porticine) in modo da rendere i mezzi operativi più vicini al contesto di gioco e si conclude poi con soluzioni specifiche di attacco porta e di costruzione del gioco in spazi e distanze reali.
E se sei abbonato a YouCoach per te è già compreso nel tuo abbonamento anche l'accesso al pacchetto di esercitazioni dell'e-Book, che ti permette di creare i tuoi allenamenti con le esercitazioni specifiche.
Tutte le proposte raccolte in questo e-Book sono state create con YouCoachApp, l'applicazione web sviluppata da YouCoach che semplifica la gestione tecnica della stagione. Clicca qui per maggiori info.
Altri e-Book simili
YOUCOACH
Il marcamento a uomo nella zona
Analisi e proposte pratiche per allenare la difesa a uomo nella zona e i suoi duelli difensivi
12,90 €
YOUCOACH
Partite a settori
15 partite a tema per il calcio posizionale
9,90 €
Questo, come molti altri ebook, è incluso nell’abbonamento a YouCoach App
YOUCOACH
Storia tattica del calcio
Princìpi e strategie dei grandi allenatori di ieri e oggi
9,90 €
Questo, come molti altri ebook, è incluso nell’abbonamento a YouCoach App
YOUCOACH
Esercitazioni per il Gegenpressing
Analisi e applicazione pratica della tattica del contropressing
12,90 €
3 contro 3 + 3 jolly: zona centrale con jolly
Obiettivo:
Materiale
- 2 porte
- Palloni
- 6 casacche (3 di un colore, 3 di un altro)
- Cinesini per delimitare il campo
Preparazione
- Area di gioco: 30×20 metri
- Giocatori: 9 + 2 portieri
- Tempo di svolgimento: 23 minuti
- Numero di serie: 3 da 6 minuti con 1’30’’ di recupero passivo fra le serie
Sommario
Gioco di 3 contro 3 con situazioni di superiorità in fase di possesso per facilitare la creazione di linee di passaggio
Organizzazione
Gioco di 3 contro 3 con situazioni di superiorità in fase di possesso per facilitare la creazione di linee di passaggio
Descrizione
Ti consigliamo questi e-book
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
La Match Analysis nel calcio moderno 3
Tattica
Informazioni
Autore:
Mattia Formis
Anno:
Maggio 2022
Pagine:
116
Collana:
Categorie
AllieviJuniores-Berretti-PrimaveraPrima Squadra
14,90 €
Formato disponibile:
E-book
Formato PDF
Dalla metodologia alla strategia, passando per la Match Analysis
Sommario
Utilizzare la strategia per migliorare le performance della squadra in gara attraverso lo studio del match analyst.
Descrizione
Utilizzare la strategia per migliorare le performance della squadra in gara attraverso lo studio del match analyst.
Anteprima
Ecco come è strutturato
L'e-Book contiene:
- un collegamento con i precedenti e-Book relativo al ruolo del match analista rispetto al lavoro di staff e alla metodologia
- la strategia portata in campo: analisi degli aspetti chiave (tattica collettiva, singoli giocatori, calci piazzati) per rendere la match analysis uno strumento utile alla performance di squadra
- analisi tattiche esemplificative (come l'individuazione dell'uomo chiave, la gestione delle palle inattive, l'interpretazione di squadra e di reparto)
- analisi tattica dei moduli di base prendendo come esempi:
- Villarreal, in Atalanta-Villarreal, per il modulo 1-4-4-2;
- Germania U21, in Germania-Portogallo U21, per il modulo 1-4-3-3;
- Milan, in Roma-Milan, per il modulo 1-4-2-3-1;
- Inter, in Atalanta-Inter, per il modulo 1-3-5-2.
Altri e-Book simili
YOUCOACH
Il marcamento a uomo nella zona
Analisi e proposte pratiche per allenare la difesa a uomo nella zona e i suoi duelli difensivi
12,90 €
YOUCOACH
Partite a settori
15 partite a tema per il calcio posizionale
9,90 €
Questo, come molti altri ebook, è incluso nell’abbonamento a YouCoach App
YOUCOACH
Storia tattica del calcio
Princìpi e strategie dei grandi allenatori di ieri e oggi
9,90 €
Questo, come molti altri ebook, è incluso nell’abbonamento a YouCoach App
YOUCOACH
Esercitazioni per il Gegenpressing
Analisi e applicazione pratica della tattica del contropressing
12,90 €
2 contro 2 con obiettivi guidati - Arsenal FC
Obiettivo:
Materiale
- 4 cinesini
- 8 coni (4 di un colore, 4 di un altro)
- Palloni
- 2 casacche
Preparazione
- Area di gioco: 12x9 metri
- Giocatori: 4
- Tempo di svolgimento: 12 minuti
- Numero di serie: 3 da 3 minuti con un 1 minuto di recupero attivo tra le serie (ad esempio palleggio a coppie)
Sommario
Situazione di 2 contro 2 con diversi obiettivi disponibili
Ti consigliamo questi e-book
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
Gioco a tema con otto porticine
Obiettivo:
Materiale
- 16 coni (8 di un colore, 8 di un altro)
- Cinesini
- Palloni
- 4 casacche
Preparazione
- Area di gioco: 25x25 metri
- Giocatori: 8
- Tempo di svolgimento: 18 minuti
- Numero di serie: 2 da 8 minuti con 2 minuti di recupero passivo tra le serie
Sommario
Gioco 4 contro 4 che sviluppa situazioni di possesso palla cercando il continuo smarcamento per agevolare le linee di passaggio
Ti consigliamo questi e-book
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
Il labirinto degli sfidanti
Obiettivo:
Materiale
- 6 palloni
- 10 coppie di cinesini colorati
- cinesini per delimitare l'area di gioco
Preparazione
- Area di gioco: 20x20 metri
- Giocatori: 12
- Tempo di svolgimento: 12 minuti
- Numero di serie: 2 da 5 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Sommario
Attività di base: sviluppare la capacità di controllo dell'ansia generata dalla competizione con sfide in gestione e guida palla
Organizzazione
Attività di base: sviluppare la capacità di controllo dell'ansia generata dalla competizione con sfide in gestione e guida palla
Descrizione
Ti consigliamo questi e-book
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
La costruzione del gioco con la difesa a tre
Tattica
Informazioni
Autore:
Giuseppe Agostini
Anno:
Aprile 2022
Pagine:
108
Collana:
Categorie
GiovanissimiAllieviJuniores-Berretti-PrimaveraPrima Squadra
Esercitazioni per YouCoach App incluse
Tutte le esercitazioni presentate in questo e-book saranno disponibili in forma digitale in YouCoach App, per essere utilizzate direttamente nei tuoi allenamenti.
Tutte le esercitazioni presentate in questo e-book saranno disponibili in forma digitale in YouCoach App, per essere utilizzate direttamente nei tuoi allenamenti.
from 16,90 €
Formato disponibile:
E-book
Formato PDF
Libro cartaceo
Copertina flessibile
Un approfondimento didattico e metodologico per allenare alla complessità del gioco
e-Book
Versione digitale scaricabile in formato PDF
16,90 €
Libro Cartaceo
Versione cartacea stampata e spedita
26,90 €
Sommario
Princìpi e soluzioni per didattica efficace
Descrizione
Princìpi e soluzioni per didattica efficace
Anteprima
Ecco come è strutturato
L'e-Book contiene teoria e pratica specifiche per la difesa a tre; nel dettaglio:
- 60 pagine di approfondimento teorico con una bibliografia specifica che approfondisce i princìpi che caratterizzano la costruzione e lo sviluppo della manovra, come allenarli e gli accorgimenti didattici e metodologici per trasferire in modo efficace ai giocatori le nozioni e gli approfondimenti teorici proposti.
- 20 esercitazioni collettive per l'allenamento della fase di manovra e costruzione con la difesa a tre (6 situazioni di gioco, 6 small-sided games, 8 partite a tema).
Tutte le esercitazioni raccolte in questo e-Book sono state create con YouCoachApp, l'applicazione web sviluppata da YouCoach che semplifica la gestione tecnica della stagione. Clicca qui per maggiori info.
Altri e-Book simili
YOUCOACH
Il marcamento a uomo nella zona
Analisi e proposte pratiche per allenare la difesa a uomo nella zona e i suoi duelli difensivi
12,90 €
YOUCOACH
Partite a settori
15 partite a tema per il calcio posizionale
9,90 €
Questo, come molti altri ebook, è incluso nell’abbonamento a YouCoach App
YOUCOACH
Storia tattica del calcio
Princìpi e strategie dei grandi allenatori di ieri e oggi
9,90 €
Questo, come molti altri ebook, è incluso nell’abbonamento a YouCoach App
YOUCOACH
Esercitazioni per il Gegenpressing
Analisi e applicazione pratica della tattica del contropressing
12,90 €