Circuito per la tecnica combinata che allena il passaggio, lo smarcamento, il contromovimento e il cambio di posizione

Migliorare il dominio palla tramite la conduzione, il dribbling in velocità e il passaggio di precisione

Circuito di riscaldamento a secco e con palla con esercizi di conduzione, mobilità ed andature

Gioco semplificato per allenare la transizione positiva con ripartenze rapide