La guida online per gli allenatori di calcio

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YouCoachApp: l'applicazione per gli allenatori di calcio
Gioco condizionato: griglia di possesso - Real Madrid FC
Preparazione precampionato Under 16
Le 5 funzioni da conoscere quando prepari l’allenamento con YouCoachApp
Lo smarcamento
Correre con la palla - Scarica ora l'e-Book
Analisi tattica del Manchester City
Esercizi di rapidità
Come impostare la tua stagione con YouCoachApp
Body stability
I Rondos spagnoli - Parte 1 e Parte 2
Scarica ora l'e-book: Modello Barcellona
La linea difensiva a zona
Come allenare l'attaccante moderno
6 contro 6 con smarcamento in ampiezza per cross e finalizzazione

Ultimi articoli inseriti

Tattica

5 contro 3 con jolly: recupero immediato e transizione

Gioco semplificato per allenare il possesso palla e la riconquista del pallone, lavorando sulla transizione

2 contro 1 nel rettangolo - Arsenal FC
Situazione di 2 contro 1 ricercando la finalizzazione entro un tempo prestabilito
Doppio quadrato situazionale: 3 contro 1
Possesso 3 contro 1 per creare superiorità numerica in zona palla
Costruzione ed inserimento delle seconde linee
Allenare il mantenimento del possesso palla con l'ausilio del portiere, le transizioni e l'inserimento in area delle seconde linee
2 contro 1 ad alta intensità per il tiro in porta
Esercitazione che migliora la scelta e la capacità di visione di gioco nella situazione di 1 contro 1 e 2 contro 1

Attività di base

Lavoro sulla tecnica individuale: finta, conduzione e passaggio
Migliorare il dominio palla tramite la conduzione, il dribbling in velocità ed il tiro di precisione

Gioco coi numeri per piccoli calciatori
Allenare la mente e il corpo con piccoli e semplici esercizi adatti ai più piccoli
Paint Ball - Guida palla e dribbling
Gioco a circuito per sviluppare le capacità di guida palla, dribbling e passaggio nell'attività di base...

Attività agonistica

Riferimento, inserimento e passaggio all'indietro
Esercizio che migliora i giocatori ad eseguire i corretti movimenti per arrivare alla conclusione in determinate situazioni di gioco

Cross e finalizzazione - Tecnica applicata
Esercitazione situazionale con ricerca dell'ampiezza e traversone oltre la linea difensiva...
Catena di passaggi con sovrapposizione e finalizzazione
Esercitazione per la conclusione in porta dopo una serie di...

Scopri i nostri e-Book

Lo smarcamento

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Analisi tattica del Manchester City

29,90 €$39.90

Come allenare l'attaccante moderno - Parte 2

16,90 €$19.90
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La linea difensiva a zona

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Il Nuovo Calcio - Master Prime Squadre

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Il Nuovo Calcio - Master Settore Giovanile

69,00 €$79.90

I Rondos spagnoli - Parte 1 e Parte 2

19,90 €$29.90

Psicologia

Sviluppi di gioco

Costruzione di gioco per il 4-3-3: Attaccante esterno che entra e sovrapposizione del terzino
Tattica 11 contro 0: costruzione gioco con l'obiettivo di portare l'azione il più rapidamente possibile nella metà campo avversaria attaccando per vie laterali

Combinazione offensiva per 4-3-1-2: Sponda dell'attaccante e taglio dell'altro attaccante
...
Combinazione offensiva per il 4-4-2: cambio di gioco per il cross dell'esterno alto
Proposta di...
Schema su rimessa laterale alta adatta a modulo 4-3-3
Proposta di schema per rimessa laterale alta per il modulo 4-3-3; attaccante...

Fisioterapia

Distorsioni della caviglia
Cosa fare in caso di distorsioni della caviglia? I consigli del fisioterapista

Cosa sono i crampi e cosa fare quando si manifestano?
I crampi sono piuttosto frequenti sui campi da calcio e colpiscono sia i...
Pubalgia: quando la causa è la sindrome retto-adduttoria
Le cause della pubalgia possono essere molte, tuttavia nel...
La sindrome dolorosa pubica inguinale o "Ernia dello sportivo"
Che cos'è la sindrome dolorosa pubica...

Tattica

Rondo 3 contro 2 - taglio di un giocatore esterno
Esercitazione propedeutica 3 contro 2 per la ricerca della profondità con il taglio di un giocatore esterno

La ricerca della profondità
L'analisi dei movimenti dei giocatori avanzati per attaccare lo spazio alle spalle della difesa avversaria
Rondo 4 contro 2 - smarcamento dell'attaccante
Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso il taglio dell...
Rondo 4 contro 1 - Smarcamento dell'attaccante
Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso il taglio dell...

YouCoachApp Guides

Pressing e Prevenzione del contropiede - Barcellona F.C.

Rondo cognitivo con elementi di psicocinetica - Barcellona F.C.

I 3 percorsi

Lavoro sulla tecnica individuale: finta, conduzione e passaggio

3 contro 1 per allenare il possesso palla e le transizioni

Rondo 3 contro 2 - taglio di un giocatore esterno

Controllo orientato e 1 contro 1

Preparazione atletica

Gioco condizionato a zone - Celtic FC

Sviluppare il possesso palla

Partita situazionale per sviluppi gioco in superiorità numerica con finalizzazione ed allenamento delle capacità aerobiche
Sotto pressione

Possesso palla

Esercizio con partite di possesso palla e circuiti tecnici per allenare l'intensità
Circuito in guida palla - BVB Borussia Dortmund

Guida della palla

Esercizio utile in fase di preparazione atletica per allenare la resistenza aerobica utilizzando il pallone
Partita a tema 7 contro 5 - Pressing e resistenza

Possesso palla

Partita a tema attacco contro difesa con lavoro su potenza aerobica, capacità lattacida, resistenza alla velocità e rapidità su speed ladder
Scappa ed insegui: rapidità e psicocinetica

Reazione

Esercitazione di rapidità e capacità di reazione psicocinetica con sfida 1 contro 1 per il tiro in porta

YouCoach presente alla "The Coach Experience...	YouCoach presenta le nuove maglie
YouCoach arriva su VCorsi	YouCoach partner digitale di AIAC

Format CFT. Dalla Teoria, al campo	Il gioco al centro della formazione del giovane ca...
I principi e gli sviluppi del 2 contro 2	Possesso palla finalizzato alla crescita del singo...