Tecnica del portiere
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Tecnica del portiere
Tecnica di tuffo: attaccare la palla
12 Gennaio, 2023Tecnica di tuffo - Allenare i portieri nella tecnica di tuffo e presa, trasmissione palla e calcio -
Tecnica del portiere
Capacità coordinative abbinate alla parata
22 Dicembre, 2022Tecnica di parata - Esercizio per i portieri che allena il gesto tecnico della parata abbinato a capacità coordinative -
Tecnica del portiere
Circuito coordinativo con elementi di tecnica
15 Dicembre, 2022Capacità coordinative - Proposta di circuito coordinativo abbinato alla tecnica del portiere -
Tecnica del portiere
Presa alta su palla coperta e rilancio al volo ("sudamericano")
13 Dicembre, 2022Tecnica di uscita alta - Proposta di esercizio per i portieri tratto dall'e-book "La presa del portiere" -
Tecnica del portiere
Gioco a sfide: tecnica di uscita bassa
8 Dicembre, 2022Tecnica di uscita in tuffo in contrasto - Situazioni con sfide tra portiere e "attaccante" per allenare la tecnica di uscita bassa -
Tecnica del portiere
Attivazione portieri: trasmissione e ricezione a coppie
1 Dicembre, 2022Trasmissione - Esercizio da svolgere in fase di attivazione motoria che allena vari tipi di trasmissione e ricezione -
Tecnica del portiere
Sensibilizzazione
24 Novembre, 2022Dominio della palla - Proposta di esercizio per il ruolo del portiere che allena il dominio della palla con entrambi i piedi -
Tecnica del portiere
Portieri: tecnica di trasmissione palla e 1 contro 1
17 Novembre, 2022Copertura - Rondo con portieri per allenare la trasmissione palla e l'1 contro 1 nella difesa della porta -
Tecnica del portiere
Uscita in presa alta e trasmissione
10 Novembre, 2022Tecnica del portiere - Esercizio globale con principi di tecnica difensiva, offensiva e lettura della situazione -
Tecnica del portiere
Ricezione e trasmissione con tiro
3 Novembre, 2022Tecnica di parata - Esercizio per il ruolo del portiere che allena il gesto tecnico della ricezione, del passaggio e la tecnica di parata