Tecnica del portiere
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Tecnica del portiere
Tecnica del portiere: presa e trasmissione palla
5 Maggio, 2022Trasmissione - Esercizio analitico con principi di tecnica difensiva (presa) e offensiva (trasmissione) -
Tecnica del portiere
L'evoluzione nel ruolo del portiere
2 Marzo, 2022- Approfondimento a cura dello staff tecnico area portieri di YouCoach -
Tecnica del portiere
Trasmissione della palla in appoggio podalico e con le mani
13 Gennaio, 2022Tecnica del portiere - Esercizio di attivazione per portieri con trasmissioni frontali e laterali effettuate con le mani e con i piedi -
Tecnica del portiere
Coordinazione oculo-manuale più tecnica del portiere 3
5 Agosto, 2021Coordinazione oculo-manuale - Terza proposta di esercizio che allena come inserire un aspetto coordinativo in una esercitazione di tecnica del portiere -
Tecnica del portiere
Tecnica di tuffo: attaccare la palla
29 Luglio, 2021Tecnica di tuffo - Allenare i portieri nella tecnica di tuffo e presa, trasmissione palla e calcio -
Tecnica del portiere
Capacità coordinative con parata
8 Luglio, 2021Tecnica di parata - Esercizio per i portieri che allena il gesto tecnico della parata abbinato a capacità coordinative -
Tecnica del portiere
Circuito coordinativo con elementi di tecnica individuale
1 Luglio, 2021Capacità coordinative - Seconda proposta di circuito coordinativo abbinato alla tecnica del portiere -
Tecnica del portiere
Tecnica di uscita bassa: gioco delle sfide
24 Giugno, 2021Tecnica di uscita in tuffo in contrasto - Situazioni con sfide tra portiere e "attaccante" per allenare la tecnica di uscita bassa -
Tecnica del portiere
Attivazione portieri: trasmissione e ricezione a coppie
17 Giugno, 2021Trasmissione - Esercizio da svolgere in fase di attivazione motoria che allena vari tipi di trasmissione e ricezione -
Tecnica del portiere
Sensibilizzazione
10 Giugno, 2021Dominio della palla - Proposta di esercizio per il ruolo del portiere che allena il dominio della palla con entrambi i piedi