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Doppia zona: rondo 3 contro 1 più 3 contro 3
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Tecnica di deviata
Esercizio per il ruolo del portiere utile ad allenare la tecnica di deviazione e il senso di posizione
Doppio rettangolo in situazione di 3 + portiere contro 2 e situazione di 1 contro 1
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3 contro 3: transizioni e ricerca della profondità
Sviluppare la ricerca della profondità con conclusione e le fasi di transizione in situazione ridotta
L'allenamento del portiere nel futsal
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Strategie, tecniche e progressione didattica per allenare il portiere moderno
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Possesso palla in superiorità
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Gioco di posizione + progressione: pressione a 2
Esercitazione per allenare la costruzione dal basso evitando la pressione a 2
Riscaldamento tattico - Gioco di posizione
Esercizio di riscaldamento post attivazione neuro-muscolare sotto forma di possesso palla 5 contro 5
1 contro 1 condizionato
Esercitazione cognitiva per allenare dribbling e contrasto in situazione di 1 contro 1
Rondo cognitivo con elementi di psicocinetica - Barcellona F.C.
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