2 contro 2
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Tattica
Possesso palla 2 contro 2 + 4 jolly: gol sulle porticine
Possesso palla - Gioco semplificato di 2 contro 2 + 4 jolly esterni per allenare il possesso palla -
Tattica
Dal 2 contro 1 al 2 contro 2 con inserimenti e transizioni
2 contro 2 - Vincere la superiorità numerica nel 2 contro 1 e nel 2 contro 2 più sponde laterali per la conclusione in porta, lavorando sulle transizioni -
Tattica
Dall'1 contro 1 al 3 contro 3 con elementi coordinativi e di psicocinetica
Transizioni - Esercizio situazionale con elementi coordinativi e di psicocinetica per allenare diverse situazioni tattiche e la conclusione -
Tattica
Smarcamento della punta centrale e inserimenti
Smarcamento - Small-sided game per migliorare i movimenti di smarcamento della punta centrale e i tempi di inserimento in area di rigore dei centrocampisti -
Tattica
Principi di tattica difensiva
Marcamento - Tattica individuale e collettiva difensiva, attacco palla, diagonali difensive, presa di posizione e marcatura a uomo -
Tattica
2 contro 2 con obiettivi guidati - Arsenal FC
2 contro 2 - Situazione di 2 contro 2 con diversi obiettivi disponibili -
Tattica
Principi di tattica
Marcamento - Tattica individuale e collettiva difensiva, attacco palla, diagonali difensive, presa di posizione e marcatura a uomo -
Tattica
2 contro 2: tempi di inserimento
2 contro 2 - Unire componenti tattiche di gruppo ad elementi atletici per migliorare intensità e velocità di gioco -
Tattica
2 contro 2 con obiettivi guidati - Arsenal FC
2 contro 2 - In questa esercitazione situazionale si sviluppa un 2 contro 2 con diversi obiettivi disponibili -
Preparazione Atletica
Gioco condizionato a zone - Celtic FC
Possesso palla - Partita situazionale per sviluppi gioco in superiorità numerica con finalizzazione ed allenamento delle capacità aerobiche