FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES

3 contro 3 per le transizioni

Obiettivo:
Materiale
  • 4 coni
  • 4 cinesini
  • 6 casacche (3 per colore)
  • 1 porta
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 40x30 metri
  • Giocatori: 10 (9 di movimento + 1 portiere)
  • Tempo di svolgimento: 21 minuti
  • Numero di serie: 3 da 5 minuti con 3 minuti di recupero tra le serie
3 contro 3 per le transizioni
Sommario

Small-sided Game per migliorare il possesso palla e le transizioni dalla fase difensiva alla fase di attacco

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Gioco a tema: 3 contro 3 con aree di meta

Obiettivo:
Materiale
  • Cinesini
  • 4 coni
  • 3 casacche
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 25x20 metri
  • Giocatori: 6
  • Tempo di svolgimento: 15 minuti
  • Numero di serie: 2 da 6 minuti con 1'30'' di recupero tra le serie
Gioco a tema: 3 contro 3 con aree di meta
Sommario

Gioco per l'attività di base 3 contro 3 con l'obiettivo di guidare la palla in zona meta

Organizzazione

Gioco per l'attività di base 3 contro 3 con l'obiettivo di guidare la palla in zona meta

Descrizione

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YouCoach App Video Analysis: nuove funzionalità per rendere la video analisi ancora più veloce ed efficace

In YouCoach continuiamo a migliorare YouCoach App Video Analysis partendo dai feedback diretti di allenatori e analisti.

Negli ultimi aggiornamenti abbiamo implementato una serie di novità pensate per velocizzare il flusso di lavoro, ridurre le operazioni ripetitive e rendere la creazione dei contenuti ancora più fluida.

Ecco le principali novità.

 

Elementi grafici predefiniti personalizzati

Dall'1 contro 1 al 4 contro 4

Obiettivo:
Materiale
  • 5 casacche
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 20x40 metri
  • Giocatori: 10 + 2 portieri
  • Tempo di svolgimento: 20 minuti
  • Numero di serie: 6
Dall'1 contro 1 al 4 contro 4
Sommario

Esercitazione incentrata sulla finalizzazione rapida e imprevedibile, la capacità decisionale rapida e la visione periferica

Organizzazione

Esercitazione incentrata sulla finalizzazione rapida e imprevedibile, la capacità decisionale rapida e la visione periferica

Descrizione

Futsalsolutions

FutsalSolutions è una giovane impresa che seguendo una metodologia Italo/Spagnola si propone di sviluppare il calcio e il calcio a 5.
 L'azienda è stata fondata da individui con una formazione similare che condividono il desiderio di insegnare come 'migliorare' il livello del gioco e di raggiungere risultati di alto livello attraverso una programmazione personalizzata e altamente strutturata.
L’biettivo principale di  FutsalSolutions è quello di sviluppare il calcio a 5 dove già esiste, migliorandone la qualità e impiantarlo laddove ancora non è sviluppato, inoltre attraverso la nostra unica metodologia di insegnamento del futsal, traslata al football, contribuire a creare le future star del calcio.
La nostra impresa opera come Project Manager a 360°, operando in Asia ed Europa fino ad oggi ma con l’obiettivo di espandersi ovunque nel mondo ci sia la necessità di migliorare la qualità del gioco, fornendo qualsiasi tipo di assistenza sia come insegnamento che come programmazione.
L’azienda dedica la totalità del suo tempo ai propri clienti, gli unici a beneficiare dei servizi dell’impresa. L’obiettivo è quello di offrire le migliori soluzioni e programmi di sviluppo ai nostri partner. Allo stesso tempo i nostri collaboratori, i quali contribuiscono allo sviluppo dell’impresa offrendo giornalmente soluzioni di alto livello qualitativo, ricevono continua formazione, e l’azienda investe continuamente sulla formazione professionale e lo sviluppo del proprio personale.
La forza  di FutsalSolutions sta nel fatto di avere un personale tecnico altamente qualificato con esperienza internazionale, una metodologia di lavoro con una vasta gamma di programmi che garantiscono ottimi standard di qualità, la libertà di operare in qualsiasi mercato in qualsiasi momento e la capacità di adattarsi al esigenze dei propri partner, rispettando sempre le particolarità di ogni cultura / comunità.
 

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Circuito di mobilità

Obiettivo:
Materiale
  • Ostacoli
  • Foam roll (o palloni)
  • Elastici
Preparazione
  • Area di gioco: 20x20 metri
  • Giocatori: tutta la squadra
  • Durata: 21 minuti
Circuito di mobilità
Sommario

Circuito a stazioni con esercizi di mobilità da svolgere in un allenamento post gara per un recupero attivo e per prevenire gli infortuni

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2 contro 2 con i sostegni

Obiettivo:
Materiale
  • Cinesini
  • 4 casacche (3 di un colore, 1 di un altro)
  • 4 porticine
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 12-15x18-20 metri
  • Giocatori: 7
  • Tempo di svolgimento: 15 minuti
  • Numero di serie: 1
2 contro 2 con i sostegni
Sommario

Small-sided Game per l’Attività di Base che allena lo sviluppo rapido dell’azione attraverso smarcamenti in appoggio e in profondità

Organizzazione

Small-sided Game per l’Attività di Base che allena lo sviluppo rapido dell’azione attraverso smarcamenti in appoggio e in profondità

Descrizione

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Esercitazione per il pressing e le transizioni

Obiettivo:
Materiale
  • Cinesini
  • 2 porte
  • 2 porticine
  • 5 casacche
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 20x45 metri
  • Giocatori: 10 + 2 portieri
  • Tempo di svolgimento: 20 minuti
  • Numero di serie: 2 da 9 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Esercitazione per il pressing e le transizioni
Sommario

Small-sided Game per allenare fasi di pressing e riagressione

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Controllo orientato sul lato giusto e 1 contro 1

Obiettivo:
Materiale
  • 4 cinesini (2 di un colore, 2 di un altro)
  • 2 porte (misura adatta alla categoria)
  • 8 casacche
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 50x40 metri
  • Giocatori: 18 (16 di movimento + 2 portieri)
  • Tempo di svolgimento: 20 minuti
  • Numero di serie: 4 azioni offensive per ogni giocatore
Controllo orientato sul lato giusto e 1 contro 1
Sommario

Esercitazione situazionale 1 contro 1 utile ad allenare il controllo orientato, il dribbling e la conclusione in porta

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La gestione dell'inferiorità numerica nel 2 contro 2

Obiettivo:
Materiale
  • Cinesini
  • 1 porta (o 2 porticine)
  • 4 coni
  • 6 casacche
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 40x25 metri
  • Giocatori: da 13 (12 di movimento + 1 portiere)
  • Tempo di svolgimento: 14 minuti
  • Numero di serie: 2 da 6 minuti con 2 minuti di recupero tra le serie
La gestione dell'inferiorità numerica nel 2 contro 2
Sommario

Esercitazione di tattica individuale difensiva nel 2 contro 2 con finalizzazione

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Reparto difensivo: transizione negativa

Obiettivo:
Materiale
  • 2 paletti
  • 1 porta regolamentare
  • 5 casacche
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 60x50 metri (metà campo)
  • Giocatori: 12 (11 di movimento + 1 portiere)
  • Tempo di svolgimento: 12 minuti
  • Numero di serie: 2 da 5 minuti con 1 minuto di recupero tra le erie
Reparto difensivo: transizione negativa
Sommario

Come allenare il reparto difensivo nella transizione negativa in situazione di inferiorità numerica

Organizzazione

Come allenare il reparto difensivo nella transizione negativa in situazione di inferiorità numerica

Descrizione

Carolina Morace

Carolina Morace is an Italian ex soccer player, coach, lawyer, and commentator.
She debuted with the Italian National team in 1978 in the match against Yugoslavia; since then, she played 153 times and scored 105 goals, becoming the best goal-scorer in the Italian National team history, brushing with victory in European Championships in 1993 and 1997 (finalist both times).
As much as 19 years after her first match in the National team, she retired in 1997. During her career she won 12 championships, 2 Italian National Cups and 1 “Supercoppa”( ( winner Serie A vs winner Italian cup) in addition to being 12 times the best goal-scorer of Serie A. These great deals make her the best Italian soccer player of all times. In 1998, after she retired definitively from the playing field, she undertook the coaching career, training the Women’s Division of Lazio Sport Club. In July 1999 she was elected as Viterbese’s coach (Serie C1 at that time with Luciano Gaucci as President), becoming the first woman to train a professional men’s soccer team.
From 2000 to 2005 she has been coach of the Italian National Women’s team. After she had trained the Members of Parliament National team, in February 2009 she was elected as coach of Canada’s National Women’s team, with which she won the CONCACAF Women’s Gold Cup in 2010, achieving the qualification for 2011 World Championship. In two years, with her purely Italian staff, she increased the Canadian National team ranking, from the 11th to 6th position.
Since 1992, the year in which she hosted “Galagoal” show on Telemontecarlo channel, she has worked as commentator for several soccer broadcasts: besides Galagoal, she took part in “Campioni, il sogno” on Italia 1 channel in 2005 (commenting on Cervia’s matches), “il gol sopra Berlino” and “Le partite non finiscono mai” on La7 channel in 2006 and 2007, and Rai broadcasting during the European Championship in 2008.
In 2014 she was the first woman to get into the Italian soccer Hall of Fame.
She worked at the university in Roma conducting courses about soccer technique, she’s commentator for the National newspaper “La Gazzetta dello sport” and since 2012 she’s a member of the National sports observatory.
Since 2001 she’s FIFA ambassador for women’s soccer and FIFA instructor with the task of teaching soccer in developing countries such as  Jamaica; China; South Korea; South Africa, Mauritius, Iran

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