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Introduzione al bio-banding e alle sue basi scientifiche

 
Introduzione al bio-banding e alle sue basi scientifiche

Cos'è il bio-banding? Quali sono le basi teoriche del bio-banding? Come si identificano gli stadi di crescita nei calciatori? Lo scopriamo in questo articolo!

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Nella mente del calciatore

Tattica
Informazioni
Autore:
Cristina Hipolito
Anno:
Settembre 2023
Pagine:
66
Collana:
Categorie
Under 5Piccoli amiciPulciniEsordientiGiovanissimiAllieviJuniores-Berretti-PrimaveraPrima Squadra
$13.90
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Nella mente del calciatore
Formato disponibile:
E-book
Formato PDF

La mente ha una grande influenza sul corpo e i limiti del corpo stesso hanno spesso la loro origine proprio nella mente

Sommario

Oltre la tattica: scopri come rafforzare la dimensione mentale della tua squadra

Descrizione

Oltre la tattica: scopri come rafforzare la dimensione mentale della tua squadra

Anteprima

Ecco come è strutturato l'e-Book

L'e-Book fornisce strumenti pratici e teorici per familiarizzare con i concetti:
  • la motivazione e demotivazione: cosa sono, come gestirle, quali interventi motivazionali mettere in gioco per aumentare la motivazione intriseca, cenni della teoria dell'autoefficacia;
  • l'ansia e lo stress: cos'è l'ansia, come incide sulla prestazione e come gestirla, come identificare l'ansia in un giocatore, che strategie e tecniche attuare per attenuare e controllare gli stati stress e ansia nel calciatore;
  • attenzione e concentrazione: cenni della teoria degli stili attentivi, analisi degli aspetti che incidono sull'attenzione e sulla concentrazione, tecniche per migliorare attenzione e concentrazione;
  • fiducia in sè stessi: cos'è e come favorisce il rendimento, come migliorare la fiducia in sè stessi;
  • leadership e coesione di gruppo: cosa si intende per leadership, quali sono le qualità di un buon leader, strategie per migliorare la coesione del gruppo.

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Obiettivo
Prima giocata in avanti
Compattezza difensiva e ripartenze - il Leicester di Ranieri - Esercizio 1
Materiale
Preparazione
Sommario Obiettivi Secondari
Gioco condizionato per compattezza di squadra, attacco della profondità e transizioni
 Visione periferica, Improvvisazione, Principi di tattica collettiva difensivi, Concentrazione, Coperture preventive, Prima palla recuperata, Verticalizzazione, Parità numerica (difesa), Perso palla - Attacco palla, Transizioni

Pagine