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Le palle inattive a favore
Calcio d'angolo, calcio di rigore, punizione a favore, calcio d'inizio... quali sono e quanto incidono le palle inattive nel calcio?
Organizzazione
Calcio d'angolo, calcio di rigore, punizione a favore, calcio d'inizio... quali sono e quanto incidono le palle inattive nel calcio?
Lo smarcamento "altruista"
Tutte le esercitazioni presentate in questo e-book saranno disponibili in forma digitale in YouCoach App, per essere utilizzate direttamente nei tuoi allenamenti.
“Questo per me è il calcio del futuro: smarcarsi non in funzione di chi ha il pallone ma in funzione di chi lo riceve." M. Bielsa
Sommario
Descrizione
“Questo per me è il calcio del futuro: smarcarsi non in funzione di chi ha il pallone ma in funzione di chi lo riceve." M. Bielsa
Anteprima
Ecco come è strutturato
E se sei abbonato a YouCoach, con l'acquisto di questo e-Book è già compreso nel tuo abbonamento anche l'accesso al pacchetto Lo smarcamento "altruista" disponibile in YouCoachApp per preparare i tuoi allenamenti con le esercitazioni dell'e-Book.
Tattica collettiva con modulo 4-3-3
- 2 paletti
- Palloni
- 2 casacche per i difensori
- 1 porta
- Area di gioco: 60x50 metri (metà campo)
- Giocatori:18
- Tempo di svolgimento: 30 minuti
Tattica offensiva: sviluppi gioco per il modulo 4-3-3 e finalizzazione contro 2 difensori
Possesso palla 4 contro 4 + 3
- Cinesini
- 7 casacche (4 di un colore e 3 di un altro)
- Palloni
- Area di gioco: 30x20 metri
- Giocatori: 11
- Tempo di svolgimento: 24 minuti
- Numero di serie: 2 da 10 minuti con 2 minuti di recupero tra le serie
Gioco semplificato in superiorità numerica per allenare il mantenimento del possesso palla
Organizzazione
Gioco semplificato in superiorità numerica per allenare il mantenimento del possesso palla
Descrizione
I Mondiali di Calcio Femminile: stato dell'arte e trend futuri
Analizziamo gli appena trascorsi Mondiali di Calcio Femminile per conoscere lo stato dell'arte e le tendenze future di un movimento in costante crescita
Organizzazione
Analizziamo gli appena trascorsi Mondiali di Calcio Femminile per conoscere lo stato dell'arte e le tendenze future di un movimento in costante crescita
Possesso palla e gol nelle 5 porticine
- Cinesini
- 10 coni
- 7 casacche
- Palloni
- Area di gioco: 40x30 metri
- Giocatori: 14
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 2 da 7 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Gioco condizionato 7 contro 7 per migliorare la velocità di gioco durante le fasi di possesso palla
Organizzazione
Gioco condizionato 7 contro 7 per migliorare la velocità di gioco durante le fasi di possesso palla
Descrizione
Partita a tema con un jolly in possesso di un'altra palla
- Cinesini
- 6 casacche (4 di un colore, 2 di un altro)
- 2 porte
- Palloni
- Area di gioco: 25x14 metri
- Giocatori: 10 + 2 portieri
- Tempo di svolgimento: 16 minuti
- Numero di serie: 4 da 4 minuti
Proposta di partita a tema per allenare i giocatori a sfruttare situazioni di superiorità numerica con un cambio di gioco
L'alimentazione nel calcio femminile: spunti teorici e un esempio di dieta
In questo articolo analizzeremo la teoria che sta dietro l'alimentazione nel calcio femminile e forniremo un esempio di dieta per le atlete
Organizzazione
In questo articolo analizzeremo la teoria che sta dietro l'alimentazione nel calcio femminile e forniremo un esempio di dieta per le atlete
Modalità di gioco Attività di Base
L'impatto di Erling Haaland sul Manchester City
Tutte le esercitazioni presentate in questo e-book saranno disponibili in forma digitale in YouCoach App, per essere utilizzate direttamente nei tuoi allenamenti.
Analisi tattica di un attaccante moderno e del suo impatto sul gioco
Sommario
Descrizione
L'evoluzione del calcio di Pep Guardiola con un attaccante centrale
Anteprima
Ecco come è strutturato
- i dati relativi ad Erling Haaland nella stagione 2022-2023 e un confronto con le stagioni 2020-2021, 2021-2022;
- le situazioni di gioco in cui è coinvolto Erling Haaland;
- l'influenza di Erling Haaland sul gioco degli avversari;
- il cambiamento e l'evoluzione del modello di gioco del Manchester City di Pep Guardiola;
- Erling Haaland e Manchester City con e senza Cancelo da gennaio 2023.
A supporto dell'allenatore sono inoltre presenti:
- dati statistici, indicatori chiave della match analysis, infografiche di riepilogo, immagini estratte da partite ufficiali;
- 10 esercitazioni specifiche per insegnare o rafforzare i concetti di tattica individuale e tattica collettiva esposti nell'e-Book.
E se sei abbonato a YouCoach, con l'acquisto di questo e-Book è già compreso nel tuo abbonamento anche l'accesso al pacchetto "L'impatto di Erling Haaland sul Manchester City" disponibile in YouCoachApp per preparare i tuoi allenamenti con le esercitazioni dell'e-Book.






























































































































