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Le palle inattive a favore

Obiettivo:
Sommario

Calcio d'angolo, calcio di rigore, punizione a favore, calcio d'inizio... quali sono e quanto incidono le palle inattive nel calcio?

Organizzazione

Calcio d'angolo, calcio di rigore, punizione a favore, calcio d'inizio... quali sono e quanto incidono le palle inattive nel calcio?

Vincenzo Esposito

Vincenzo Esposito è un allenatore professionista italiano con una vasta esperienza nel calcio. Nato a Torino il 5 febbraio 1963, ha conseguito un Diploma Pro UEFA allenatore professionista di 1ª categoria nel 2002. Durante la sua carriera, ha ricoperto ruoli sia da calciatore che da allenatore.

Come calciatore:

  • Ha giocato come calciatore professionista per le squadre di PRATO, LAZIO, ATALANTA e CESENA nel periodo tra il 1982 e il 1996.

Come allenatore:

  • Ha iniziato la sua carriera da allenatore professionista nel 1997 e ha lavorato con squadre come PRATO, GROSSETO, ALBINOLEFFE, RAVENNA e INTER, soprattutto nel settore giovanile.
  • Tra il 2006 e il 2009, ha svolto il ruolo di Responsabile e Coordinatore Tecnico del Settore Giovanile dell'INTER, contribuendo a sviluppare giovani talenti come Mario Balotelli, Mattia Destro, Leonardo Bonucci, e altri.
  • Ha allenato la prima squadra del PRATO nel 2010-2015 e nel 2018-2020.
  • Nel 2015-2018, ha ricoperto il ruolo di Responsabile del Settore Giovanile del PRATO.
  • Nel 2022-2023, ha allenato la prima squadra del LIVORNO.

Esposito ha un'ampia esperienza nel calcio professionistico italiano, lavorando in campionati di Serie B e Lega Pro. Durante la sua carriera, ha allenato giocatori di alto livello come Alessandro Diamanti, Massimo Maccarone, Marco Antonini, e molti altri. È noto per il suo approccio all'allenamento che enfatizza i "principi di gioco" e la crescita dei giovani calciatori, contribuendo al successo delle squadre in cui ha lavorato. Ha anche partecipato a eventi internazionali come relatore per il settore giovanile del calcio.

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Lo smarcamento "altruista"

Tattica
Informazioni
Autore:
Riccardo Leardi
Anno:
Ottobre 2023
Pagine:
114
Collana:
Categorie
Under 5Piccoli amiciPulciniEsordientiGiovanissimiAllieviJuniores-Berretti-PrimaveraPrima Squadra
Esercitazioni per YouCoach App incluse
Tutte le esercitazioni presentate in questo e-book saranno disponibili in forma digitale in YouCoach App, per essere utilizzate direttamente nei tuoi allenamenti.
12,90 €
Lo smarcamento "altruista"
Formato disponibile:
E-book
Formato PDF

“Questo per me è il calcio del futuro: smarcarsi non in funzione di chi ha il pallone ma in funzione di chi lo riceve." M. Bielsa

Sommario

“Questo per me è il calcio del futuro: smarcarsi non in funzione di chi ha il pallone ma in funzione di chi lo riceve." M. Bielsa

Descrizione

“Questo per me è il calcio del futuro: smarcarsi non in funzione di chi ha il pallone ma in funzione di chi lo riceve." M. Bielsa

Anteprima

Ecco come è strutturato

L'e-Book fornisce spunti teorici e 30 esercitazioni pratiche da utilizzare nella programmazione tecnica sia nel settore giovanile sia nelle prime squadre.

E se sei abbonato a YouCoach, con l'acquisto di questo e-Book è già compreso nel tuo abbonamento anche l'accesso al pacchetto Lo smarcamento "altruista" disponibile in YouCoachApp per preparare i tuoi allenamenti con le esercitazioni dell'e-Book.

Tutte le proposte raccolte in questo e-Book sono state create con YouCoachApp, l'applicazione web sviluppata da YouCoach che semplifica la gestione tecnica della stagione. Clicca qui per maggiori info.
 

Tattica collettiva con modulo 4-3-3

Obiettivo:
Modulo
  • 2 paletti
  • Palloni
  • 2 casacche per i difensori
  • 1 porta
Preparazione
  • Area di gioco: 60x50 metri (metà campo)
  • Giocatori:18
  • Tempo di svolgimento: 30 minuti
Tattica collettiva con modulo 4-3-3
Sommario

Tattica offensiva: sviluppi gioco per il modulo 4-3-3 e finalizzazione contro 2 difensori

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Possesso palla 4 contro 4 + 3

Obiettivo:
Materiale
  • Cinesini
  • 7 casacche (4 di un colore e 3 di un altro)
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 30x20 metri
  • Giocatori: 11
  • Tempo di svolgimento: 24 minuti
  • Numero di serie: 2 da 10 minuti con 2 minuti di recupero tra le serie
Possesso palla 4 contro 4 + 3
Sommario

Gioco semplificato in superiorità numerica per allenare il mantenimento del possesso palla

Organizzazione

Gioco semplificato in superiorità numerica per allenare il mantenimento del possesso palla

Descrizione

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I Mondiali di Calcio Femminile: stato dell'arte e trend futuri

Obiettivo:
Sommario

Analizziamo gli appena trascorsi Mondiali di Calcio Femminile per conoscere lo stato dell'arte e le tendenze future di un movimento in costante crescita

Organizzazione

Analizziamo gli appena trascorsi Mondiali di Calcio Femminile per conoscere lo stato dell'arte e le tendenze future di un movimento in costante crescita

Michele Tossani

Giornalista e match analyst, laureato in storia con dottorato di ricerca in storia dell’Europa moderna e contemporanea conseguito presso l’Università di Bari.

Prima allenatore per varie stagioni di fascia Allievi e III categoria e poi analista e autore per varie riviste. È stato match analyst nello staff di Carolina Morace.

Proprietario del sito di divulgazione calcistica lagabbiadiorrico e della newsletter Il palo di Rensenbrink ad esso collegato.

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Possesso palla e gol nelle 5 porticine

Obiettivo:
Materiale
  • Cinesini
  • 10 coni
  • 7 casacche
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 40x30 metri
  • Giocatori: 14
  • Tempo di svolgimento: 15 minuti
  • Numero di serie: 2 da 7 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Possesso palla e gol nelle 5 porticine
Sommario

Gioco condizionato 7 contro 7 per migliorare la velocità di gioco durante le fasi di possesso palla

Organizzazione

Gioco condizionato 7 contro 7 per migliorare la velocità di gioco durante le fasi di possesso palla

Descrizione

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Partita a tema con un jolly in possesso di un'altra palla

Obiettivo:
Materiale
  • Cinesini
  • 6 casacche (4 di un colore, 2 di un altro)
  • 2 porte
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 25x14 metri
  • Giocatori: 10 + 2 portieri
  • Tempo di svolgimento: 16 minuti
  • Numero di serie: 4 da 4 minuti
Partita a tema con un jolly in possesso di un'altra palla
Sommario

Proposta di partita a tema per allenare i giocatori a sfruttare situazioni di superiorità numerica con un cambio di gioco

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L'alimentazione nel calcio femminile: spunti teorici e un esempio di dieta

Obiettivo:
Sommario

In questo articolo analizzeremo la teoria che sta dietro l'alimentazione nel calcio femminile e forniremo un esempio di dieta per le atlete

Organizzazione

In questo articolo analizzeremo la teoria che sta dietro l'alimentazione nel calcio femminile e forniremo un esempio di dieta per le atlete

Michele Petranzan

Laurea Magistrale in Scienze Motorie conseguita presso l’Università degli Studi di Ferrara.
Laurea Magistrale in Biologia della Nutrizione conseguita presso l’Università di Urbino con tesi sperimentale su “Differenze nella composizione corporea tra atleti professionisti e dilettanti”. Iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi (ONB - Biologo della Nutrizione).
Preparatore Atletico Professionista AIPAC conseguito presso il Settore Tecnico F.I.G.C. di Coverciano (FI).
Master di perfezionamento presso l’O.A.M. Open Academy of Medicine School of Medical Specialization and continuing medical education.
Conseguimento della qualifica di Personal Trainer presso la I.A.R.T.  (International Association of Resistance Trainers) Fitness Clinician: Level 1 – Level 2, Personal Trainer N.B.F.I. – A.C.S.I., Personal Trainer F.I.P.E.
Attualmente è docente per la F.I.G.C. nella materia di Teoria e Metodologia dell’Allenamento ai corsi regionali UEFA - Licenza C e Licenza D e Futsal-B. Ricopre il ruolo di responsabile dell’area performance presso il CFT-AST di Istrana Treviso (Evolution Programme).
Dal 2012 è preparatore fisico durante i ritiri A.I.C. per i calciatori senza contratto presso il settore tecnico F.I.G.C. di Coverciano (FI).
Ha lavorato come Preparatore Fisico e Biologo della Nutrizione in vari club professionistici e dilettantistici sia nell’ambito degli sport di squadra (Calcio-Rugby-Pallavolo), di resistenza (Ciclismo) e di figura (Pattinaggio Artistico).

CONTATTI:

 

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Modalità di gioco Attività di Base

Autore:
Settore Giovanile e Scolastico - FIGC
Collana:

L'impatto di Erling Haaland sul Manchester City

Tattica
Informazioni
Autore:
YouCoach
Anno:
Settembre 2023
Pagine:
118
Collana:
Categorie
GiovanissimiAllieviJuniores-Berretti-PrimaveraPrima Squadra
Esercitazioni per YouCoach App incluse
Tutte le esercitazioni presentate in questo e-book saranno disponibili in forma digitale in YouCoach App, per essere utilizzate direttamente nei tuoi allenamenti.
9,90 €
Questo, come molti altri ebook, è incluso nell’abbonamento a YouCoach App
L'impatto di Erling Haaland sul Manchester City
Formato disponibile:
E-book
Formato PDF

Analisi tattica di un attaccante moderno e del suo impatto sul gioco

Sommario

L'evoluzione del calcio di Pep Guardiola con un attaccante centrale

Descrizione

L'evoluzione del calcio di Pep Guardiola con un attaccante centrale

Anteprima

Ecco come è strutturato

L'e-Book analizza:
  • i dati relativi ad Erling Haaland nella stagione 2022-2023 e un confronto con le stagioni 2020-2021, 2021-2022;
  • le situazioni di gioco in cui è coinvolto Erling Haaland;
  • l'influenza di Erling Haaland sul gioco degli avversari;
  • il cambiamento e l'evoluzione del modello di gioco del Manchester City di Pep Guardiola;
  • Erling Haaland e Manchester City con e senza Cancelo da gennaio 2023.

A supporto dell'allenatore sono inoltre presenti:

  • dati statistici, indicatori chiave della match analysis, infografiche di riepilogo, immagini estratte da partite ufficiali;
  • 10 esercitazioni specifiche per insegnare o rafforzare i concetti di tattica individuale e tattica collettiva esposti nell'e-Book.

E se sei abbonato a YouCoach, con l'acquisto di questo e-Book è già compreso nel tuo abbonamento anche l'accesso al pacchetto "L'impatto di Erling Haaland sul Manchester City" disponibile in YouCoachApp per preparare i tuoi allenamenti con le esercitazioni dell'e-Book.

Tutte le proposte raccolte in questo e-Book sono state create con YouCoachApp, l'applicazione web sviluppata da YouCoach che semplifica la gestione tecnica della stagione. Clicca qui per maggiori info.
 

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