• Prima Squadra o Juniores: la linee guida da seguire nella pianificazione e programmazione della stagione
  • Tabella dalla teoria alla pratica: "Come pianificare gli obiettivi della stagione con YouCoachApp"
  • Tabella dalla teoria alla pratica: "Come organizzare l'allenamento con YouCoachApp"
• Princìpi in fase offensiva
  • Fase di costruzione
  • Fase di sviluppo
  • Fase di rifinitura e finalizzazione
• Princìpi individuali per gli attaccanti e i giocatori che ricoprono il settore offensivo
• Princìpi difensivi: il pressing organizzato
• Princìpi difensivi: la linea difensiva
• Princìpi in fase di transizione
• Princìpi per la transizione positiva o offensiva
• Princìpi per la transizione negativa o difensiva
  • Tabella dalla teoria alla pratica: "Come lavorare sui principi individuali e collettivi con YouCoachApp"
• Esempio di settimana da 3 allenamenti
• Esempio di settimana da 4 allenamenti
  • Tabella dalla teoria alla pratica: "Come creare i tuoi esercizi con YouCoachApp"
  • Tabella dalla teoria alla pratica: "Come preparare l'allenamento con YouCoachApp"

L'e-Book è arricchito da concetti e nozioni, immagini tratte da immagini di gara reali e ricostruzioni tattiche dei concetti spiegati.

Tutte le esercitazioni di questo e-Book sono disponibili nel database di esercitazioni di YouCoachApp. Inoltre, grazie alle tabelle dedicate potrai conoscere in che modo YouCoachApp ti aiuta a gestire la programmazione e la pianificazione della tua stagione. Clicca qui per maggiori info sul nostro software.

• IL RITORNO DELLA MARCATURA INDIVIDUALE
  • il duello 1 contro 1
  • l'atomo della tattica: il 2 contro 2
• PRESSIONE E PRESSING
  • Il pressing
  • Il marcamento d’anticipo
  • Se fallisce la pressione
• LA FASE OFFENSIVA
  • Costruttori e invasori
  • Giocare fuori per dentro o dentro per fuori

L'e-Book è arricchito da concetti e nozioni, immagini tratte da immagini di gara reali e ricostruzioni tattiche dei concetti spiegati.

• il racconto del cammino pre-EURO 2024 di: Spagna, Francia, Inghilterra, Italia, Portogallo, Germania e dei gironi
• team studio "globale": l'analisi delle soluzioni più efficiaci relative alle fasi di costruzione dal basso (Inghilterra), sviluppo a centrocampo e laterale (Spagna), zona di rifinitura (Germania), movimenti della linea offensiva (Portogallo), fase difensiva (Austria), difesa del centrocampo (Francia), Difesa della linea difensiva (Olanda)
• analisi tattica della finale fra Spagna e Inghilterra