FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES
Small-sided Game: 2 contro 2
Situazioni di 2 contro 2 per allenare l'uscita dalla pressione e l'attacco veloce
Resistenza alla velocità e forza specifica
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I ruoli fondamentali
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Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1
Esercizio analitico che allena vari gesti tecnici del portiere e una successiva situazione finale di 1 contro 1
4 contro 2: passaggio, smarcamento e presa di posizione
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Attivazione: ricerca del raddoppio
Esercitazione a terne per allenare il concetto del raddoppio
Combinazione a tre giocatori per l'attacco porta
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Mantenimento e smarcamento
Partita a tema per migliorare lo smarcamento ed il mantenimento del pallone in situazioni di superiorità numerica
Partita a tema 11 contro 11: gol su filtrante
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YouCoachClass con Giambattista Venturati: "La preparazione invisibile"
YouCoachClass è un ciclo di webinar online riservato agli abbonati di YouCoach. Il prossimo webinar del 18 marzo sarà GRATUITO per tutti previa iscrizione!