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Combinazione tecnica ad alta intensità - Chelsea FC
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Sensibilizzazione
Proposta di esercizio per il ruolo del portiere che allena il dominio della palla con entrambi i piedi
Possesso palla a tempo - Barcellona FC
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Allenare la mobilità con lo Small-Sided Game
Area di gioco a rombo per possesso palla 5 contro 3 con ricerca di ampiezza e profondità
Orientamento spazio - tempo: passaggio e ricezione in corsa
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1 contro 1: scelta della porticina
Situazione semplificata utile per allenare l'1 contro 1 con conclusione nelle porticine
Triangolazione, 1 contro 1 e tiro in porta
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Gestualità cognitiva
Esempio di lavoro con metodologia integrata (tecnica)
1 contro 1 - Le quattro porticine - Chelsea FC
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1 contro 1 + jolly: smarcamento e finalizzazione su 2 porte
Situazione di 1 contro 1 più jolly con 4 comodini esterni per la conclusione in porta