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Partita per i portieri 3 contro 3
- Cinesini
- 2 porticine
- 3 casacche
- Palloni
- Area di gioco: 20x30 metri
- Giocatori: 6
- Tempo di svolgimento: 30 minuti
- Numero di serie: 4 da 6 minuti e 30 secondi con 1 minuto di recupero tra le serie
Partite di 3 contro 3 per allenare vari obiettivi tecnici del portiere e situazioni di gioco
3 contro 2 con taglio degli attaccanti
- Cinesini
- 4 casacche
- 1 porta
- Palloni
- Area di gioco: 60x50 metri (metà campo)
- Giocatori: almeno 14 (portiere compreso)
- Tempo di svolgimento: 24 minuti
- Numero di serie: 2 da 12 minuti (il tempo di recupero è dato dal rientro in posizione di partenza al termine dall'azione di gioco)
Situazione di 3 contro 2 con salita difensiva e gestione palla "aperta" da parte dei difendenti e lavoro sul taglio ed attacco profondità per gli attaccanti
Organizzazione
Situazione di 3 contro 2 con salita difensiva e gestione palla "aperta" da parte dei difendenti e lavoro sul taglio ed attacco profondità per gli attaccanti
Descrizione
Conquistare campo: 3 contro 2
- Cinesini
- 4 coni
- 3 casacche
- 2 porticine (o paletti)
- Palloni
- Area di gioco: 20x20 metri
- Giocatori: 5
- Tempo di svolgimento: 16 minuti
- Numero di serie: 4 da 3 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Situazione di superiorità numerica 3 contro 2 per conduzione in zona meta con transizioni
1 contro tutti
- Cinesini
- 8 casacche
- 1 porta
- Palloni
- Area di gioco: 30x20 metri
- Giocatori: almeno 8 + 1 portiere
- Tempo di svolgimento: 14 minuti
- Numero di serie: 2 da 6 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Imparare a difendere varie situazione di 1 contro 1
Organizzazione
Imparare a difendere varie situazione di 1 contro 1
Descrizione
Ricerca del duello laterale, sovrapposizione
- Cinesini
- 2 porte regolamentari
- 8 casacche
- Palloni
- Area di gioco: 60x70 metri
- Giocatori: da 16 a 20 + 2 portieri
- Tempo di svolgimento: 20 minuti
- Numero di serie: 1 da 20 minuti
Partita a tema per ricercare la superiorità numerica attraverso il principio del "gioco dentro per andare fuori"
Triangolazione, passaggio e tiro - Bayer 04 Leverkusen Fußball
- 4 cinesini
- 1 porta
- Palloni
- Area di gioco: 40x35 metri
- Giocatori: 13 (12 di movimento + 1 portiere)
- Tempo di svolgimento: 14 minuti
- Numero di serie: 2 da 6 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Allenare trasmissione, ricezione, triangolo di possesso per attacco profondità e tiro in porta
Ricezione e difesa della palla
- 4 coni
- 6 paletti (2 per colore)
- 1 casacca
- Palloni
- Area di gioco: 20x20 metri
- Giocatori: 2
- Tempo di svolgimento: 18 minuti
- Numero di serie: 3 da 5 minuti alternando 3 coppie di lavoro per un totale di 6 giocatori, con 1 minuto di recupero tra le serie
Situazioni di 1 contro 1
Trasmissione della palla in appoggio podalico e con le mani
- Cinesini
- Palloni
- Area di gioco: 10x10 metri
- Giocatori: 4
- Tempo di svolgimento: 12 minuti
- Numero di serie: 2 da 5 minuti con 1 minuto recupero tra le serie
Esercizio di attivazione per portieri con trasmissioni frontali e laterali effettuate con le mani e con i piedi
Organizzazione
Esercizio di attivazione per portieri con trasmissioni frontali e laterali effettuate con le mani e con i piedi
Descrizione
Storia tattica del calcio
Tutte le esercitazioni presentate in questo e-book saranno disponibili in forma digitale in YouCoach App, per essere utilizzate direttamente nei tuoi allenamenti.
Da Sacchi a Guardiola, un viaggio affascinante nelle idee che hanno scritto la storia del calcio
Sommario
Descrizione
Una guida completa alla comprensione delle grandi idee che hanno trasformato il calcio.
"Storia tattica del calcio" è un viaggio nel tempo attraverso moduli, idee e rivoluzioni che hanno modellato il gioco più amato al mondo. Dalla formazione Pyramid 2-3-5 ai princìpi del calcio posizionale di Guardiola, passando per il pressing organizzato di Maslov, il Milan di Sacchi, il Gegenpressing di Klopp, fino all’equilibrio difensivo dell’Atlético Madrid di Simeone e all’innovazione relazionale del Fluminense di Diniz.
Il libro analizza in chiave evolutiva le strategie di gioco dei grandi allenatori del passato e del presente, offrendo chiavi di lettura tattiche e metodologiche per allenatori, match analyst e appassionati.
Anteprima
Ecco come è strutturato
Per chi è pensato?
Questo libro è stato scritto da due match analyst professionisti per allenatori, formatori, studenti di scienze motorie, appassionati di tattica, dirigenti sportivi e curiosi che vogliono capire davvero cosa fa la differenza nel calcio moderno.
Che tu alleni una squadra dilettantistica, lavori nel professionismo o sia semplicemente un amante del gioco, troverai in queste pagine un compagno di studio e ispirazione.
Gli autori
Alessandro Poncini
Match analyst abilitato FIGC e allenatore UEFA C, ha lavorato con Sampdoria e Alessandria tra settore giovanile e Primavera.
Luca Bauchiero
Match analyst e allenatore UEFA C con esperienza presso Torino FC e US Alessandria, è laureato in Sport e Football Management.
Combinazione di passaggi in diagonale - Diego Pablo Simeone
- 6 cinesini
- 3 palloni
- Area di gioco: 30x15 metri
- Giocatori: 9
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 3 da 4 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Esercizio di Diego Pablo Simeone: catena di trasmissione palla con combinazione di passaggi tra più giocatori
Organizzazione
Esercizio di Diego Pablo Simeone: catena di trasmissione palla con combinazione di passaggi tra più giocatori
























































































































