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Partita per i portieri 3 contro 3

Obiettivo:
Materiale
  • Cinesini
  • 2 porticine
  • 3 casacche
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 20x30 metri
  • Giocatori: 6
  • Tempo di svolgimento: 30 minuti
  • Numero di serie: 4 da 6 minuti e 30 secondi con 1 minuto di recupero tra le serie
Partita per i portieri 3 contro 3
Sommario

Partite di 3 contro 3 per allenare vari obiettivi tecnici del portiere e situazioni di gioco

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3 contro 2 con taglio degli attaccanti

Obiettivo:
Materiale
  • Cinesini
  • 4 casacche
  • 1 porta
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 60x50 metri (metà campo)
  • Giocatori: almeno 14 (portiere compreso)
  • Tempo di svolgimento: 24 minuti
  • Numero di serie: 2 da 12 minuti (il tempo di recupero è dato dal rientro in posizione di partenza al termine dall'azione di gioco)
3 contro 2 con taglio degli attaccanti
Sommario

Situazione di 3 contro 2 con salita difensiva e gestione palla "aperta" da parte dei difendenti e lavoro sul taglio ed attacco profondità per gli attaccanti

Organizzazione

Situazione di 3 contro 2 con salita difensiva e gestione palla "aperta" da parte dei difendenti e lavoro sul taglio ed attacco profondità per gli attaccanti

Descrizione

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Conquistare campo: 3 contro 2

Obiettivo:
Materiale
  • Cinesini
  • 4 coni
  • 3 casacche
  • 2 porticine (o paletti)
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 20x20 metri
  • Giocatori: 5
  • Tempo di svolgimento: 16 minuti
  • Numero di serie: 4 da 3 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Conquistare campo: 3 contro 2
Sommario

Situazione di superiorità numerica 3 contro 2 per conduzione in zona meta con transizioni

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1 contro tutti

Obiettivo:
Materiale
  • Cinesini
  • 8 casacche
  • 1 porta
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 30x20 metri
  • Giocatori: almeno 8 + 1 portiere
  • Tempo di svolgimento: 14 minuti
  • Numero di serie: 2 da 6 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
1 contro tutti
Sommario

Imparare a difendere varie situazione di 1 contro 1

Organizzazione

Imparare a difendere varie situazione di 1 contro 1

Descrizione

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Ricerca del duello laterale, sovrapposizione

Obiettivo:
Materiale
  • Cinesini
  • 2 porte regolamentari
  • 8 casacche
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 60x70 metri
  • Giocatori: da 16 a 20 + 2 portieri
  • Tempo di svolgimento: 20 minuti
  • Numero di serie: 1 da 20 minuti
Ricerca del duello laterale, sovrapposizione
Sommario

Partita a tema per ricercare la superiorità numerica attraverso il principio del "gioco dentro per andare fuori"

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Triangolazione, passaggio e tiro - Bayer 04 Leverkusen Fußball

Obiettivo:
Materiale
  • 4 cinesini
  • 1 porta
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 40x35 metri
  • Giocatori: 13 (12 di movimento + 1 portiere)
  • Tempo di svolgimento: 14 minuti
  • Numero di serie: 2 da 6 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Triangolazione, passaggio e tiro - Bayer 04 Leverkusen Fußball
Sommario

Allenare trasmissione, ricezione, triangolo di possesso per attacco profondità e tiro in porta

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Ricezione e difesa della palla

Obiettivo:
Materiale
  • 4 coni
  • 6 paletti (2 per colore)
  • 1 casacca
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 20x20 metri
  • Giocatori: 2
  • Tempo di svolgimento: 18 minuti
  • Numero di serie: 3 da 5 minuti alternando 3 coppie di lavoro per un totale di 6 giocatori, con 1 minuto di recupero tra le serie
Ricezione e difesa della palla
Sommario

Situazioni di 1 contro 1

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Trasmissione della palla in appoggio podalico e con le mani

Obiettivo:
Materiale
  • Cinesini
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 10x10 metri
  • Giocatori: 4
  • Tempo di svolgimento: 12 minuti
  • Numero di serie: 2 da 5 minuti con 1 minuto recupero tra le serie
Trasmissione della palla in appoggio podalico e con le mani
Sommario

Esercizio di attivazione per portieri con trasmissioni frontali e laterali effettuate con le mani e con i piedi

Organizzazione

Esercizio di attivazione per portieri con trasmissioni frontali e laterali effettuate con le mani e con i piedi

Descrizione

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Storia tattica del calcio

Tattica
Informazioni
Autore:
Alessandro Poncini - Luca Bauchiero
Anno:
Luglio 2025
Pagine:
112
Collana:
Categorie
Esercitazioni per YouCoach App incluse
Tutte le esercitazioni presentate in questo e-book saranno disponibili in forma digitale in YouCoach App, per essere utilizzate direttamente nei tuoi allenamenti.
9,90 €
Questo, come molti altri ebook, è incluso nell’abbonamento a YouCoach App
Storia tattica del calcio
Formato disponibile:
E-book
Formato PDF

Da Sacchi a Guardiola, un viaggio affascinante nelle idee che hanno scritto la storia del calcio

Sommario

Una guida completa alla comprensione delle grandi idee che hanno trasformato il calcio. "Storia tattica del calcio" è un viaggio nel tempo attraverso moduli, idee e rivoluzioni che hanno modellato il gioco più amato al mondo. Dalla formazione Pyramid 2-3-5 ai princìpi del calcio posizionale di Guardiola, passando per il pressing organizzato di Maslov, il Milan di Sacchi, il Gegenpressing di Klopp, fino all’equilibrio difensivo dell’Atlético Madrid di Simeone e all’innovazione relazionale del Fluminense di Diniz. Il libro analizza in chiave evolutiva le strategie di gioco dei grandi allenatori del passato e del presente, offrendo chiavi di lettura tattiche e metodologiche per allenatori, match analyst e appassionati.

Descrizione

Una guida completa alla comprensione delle grandi idee che hanno trasformato il calcio.

"Storia tattica del calcio" è un viaggio nel tempo attraverso moduli, idee e rivoluzioni che hanno modellato il gioco più amato al mondo. Dalla formazione Pyramid 2-3-5 ai princìpi del calcio posizionale di Guardiola, passando per il pressing organizzato di Maslov, il Milan di Sacchi, il Gegenpressing di Klopp, fino all’equilibrio difensivo dell’Atlético Madrid di Simeone e all’innovazione relazionale del Fluminense di Diniz.

Il libro analizza in chiave evolutiva le strategie di gioco dei grandi allenatori del passato e del presente, offrendo chiavi di lettura tattiche e metodologiche per allenatori, match analyst e appassionati.

Anteprima

Ecco come è strutturato

Per chi è pensato?

Questo libro è stato scritto da due match analyst professionisti per allenatori, formatori, studenti di scienze motorie, appassionati di tattica, dirigenti sportivi e curiosi che vogliono capire davvero cosa fa la differenza nel calcio moderno.

Che tu alleni una squadra dilettantistica, lavori nel professionismo o sia semplicemente un amante del gioco, troverai in queste pagine un compagno di studio e ispirazione.


Gli autori
Alessandro Poncini
Match analyst abilitato FIGC e allenatore UEFA C, ha lavorato con Sampdoria e Alessandria tra settore giovanile e Primavera.

Luca Bauchiero
Match analyst e allenatore UEFA C con esperienza presso Torino FC e US Alessandria, è laureato in Sport e Football Management.

Combinazione di passaggi in diagonale - Diego Pablo Simeone

Obiettivo:
Materiale
  • 6 cinesini
  • 3 palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 30x15 metri
  • Giocatori: 9
  • Tempo di svolgimento: 15 minuti
  • Numero di serie: 3 da 4 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Combinazione di passaggi in diagonale - Diego Pablo Simeone
Sommario

Esercizio di Diego Pablo Simeone: catena di trasmissione palla con combinazione di passaggi tra più giocatori

Organizzazione

Esercizio di Diego Pablo Simeone: catena di trasmissione palla con combinazione di passaggi tra più giocatori

Descrizione

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Pagine