Capacità di combinazione e 1 contro 1 per il tiro in porta

Creare con i cinesini due quadrati adiacenti di 10 metri per lato; si ha così un rettangolo 20x10 diviso in due quadrati 10x10 metri. Posizionare davanti ai due quadrati al di fuori di questi, più o meno a metà di entrambi, due percorsi formati da sei coni ciascuno (come in figura). Ogni percorso è così composto: una prima parte formata da tre coni successivi in linea verticale a distanza di 1 metro uno dall'altro; rispetto a questa prima linea di coni, spostata verso l'esterno del campo, una seconda linea verticale di tre coni sempre distanti tra loro 1 metro. Al termine della seconda linea di coni, ad una distanza di circa 2 metri, sistemare due ostacolini bassi (over) uno di fianco all'altro verso l'interno del campo. Abbiamo creato quindi due percorsi paralleli, uno a destra e uno a sinistra, formati da sei coni e due over, ognuno legato al proprio quadrato di riferimento (quadrato di lavoro destro e sinistro). Dopo gli ostacolini, al termine dei due percorsi, a circa 15 metri di distanza collocare una porta di misura adatta alla categoria che stiamo allenando. La lunghezza totale della stazione di lavoro sarà all'incirca di 40 metri. I giocatori si dispongono all'interno dei due quadrati 10x10 metri e il portiere si colloca a difesa della porta.