Materiale
- Cinesini
- 5 casacche
- 2 porte
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 25x20 metri
- Giocatori: 14 + 2 portieri
- Tempo di svolgimento: 20 minuti
- Numero di serie: 5 da 3 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Sommario
SSG per sviluppare situazioni improvvise con tiro in portaObiettivi Secondari
Smarcamento, Difesa della porta, Intercetto, Improvvisazione, Mobilità, Evita filtranti, Sponda, FiltranteOrganizzazione
Delimitare uno spazio di gioco di 25x20 metri. Al centro di entrambi i lati corti posizionare una porta. Formare due squadre da sette giocatrici. All'interno del campo si collocano cinque calciatrici per squadra, mentre le due rimanenti di ciascuna squadra si sistemano a fianco della porta avversaria (una alla destra e una alla sinistra). I poriteri si posizionano a difesa delle porte.
Descrizione
- Si gioca uno Small-Sided Game con situazione di 5 contro 5 su un campo di 25x20 metri
- Il gol è valido solo su assist di una sponda
Varianti
- Il gol è valido solo su assist di una sponda e con tiro di prima intenzione
- Il portiere non può bloccare la palla, ma solo respingerla. In questo modo alleniamo le calciatrici ad attaccare forte la porta
Temi per l'allenatore
- SSG utile per finalizzare velocemente; porre l'attenzione sulla velocità e precisione della trasmissione
- Porre l'attenzione sulle corrette posture per favorire trasmissioni veloci ed efficaci che permettono di concludere in porta frequentemente
- Porre l'attenzione alla veloce lettura difensiva della palla appoggiata alla sponda o al tentativo di duello per concludere in porta
Difficoltà:
Categoria:
Rubrica:



























































