SSG tattici
12,90 €7,90 €
Esercizi e allenamenti di calcio
Attività di base
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Small-Sided Game in superiorità offensiva
SSG da proporre in più categorie applicando le dovute accortezze (numero di serie e ripetizioni, dimensioni del campo, numero di giocatori, maggiore attenzione alla mobilità articolare e alla resistenza)
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Rondo: passaggi dentro al cerchio
Rondo tecnico per l'attività di base: passaggio, ricezione, smarcamento, intercetto... -
Attività agonistica
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Forza preventiva: adduttori, abduttori e flessori
Esercizi di forza
