Futsal

Partita libera da svolgere in una seduta di allenamento di futsal
Esercizio di tecnica per allenare il triangolo e il tiro in porta
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Tattica

Rivediamo grazie alla video analisi come la Germania utilizzi il proprio portiere non solo per parare, ma per creare superiorità numerica...
Confronto dei due atteggiamenti di gioco di Juventus e Bayern: attacco il lungo e difendo il corto per i bianconeri, attacco del corto e...
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Tecnica

L'approccio dei bambini al gioco del calcio e più in generale all'attività sportiva rappresenta una fase della loro crescita molto...
Le capacità motorie sono un requisito fondamentale per l'apprendimento dei gesti tecnici applicati al gioco del calcio
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Calcio femminile

Esercitazione situazionale per allenare la ricerca di linee di passaggio attraverso lo smarcamento
Gioco di posizione per ricercare le linee di passaggio e per lo smarcamento
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Attività di base

Esercitazione situazionale 3 contro 3 con due palloni per stimolare la creazione di linee di passaggio, le transizioni e la collaborazione
Rondo per migliorare l'orientamento e liberare le linee di passaggio
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Psicologia

L’articolo illustra uno degli aspetti legati all’intelligenza emotiva, facendo riferimento alla conoscenza dei propri stati interiori...
In questo articolo faremo alcune riflessioni per capire quando è utile lasciar correre l’errore e quando invece intervenire
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Preparazione atletica

Alimentazione

Molti atleti non prestano la dovuta attenzione a uno degli elementi fondamentali alla sopravvivenza ed al corretto funzionamento del...
È necessario usare integratori o supplementi nutrizionali nello sport? Conosciamo meglio un argomento sempre più diffuso.
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Fisioterapia

I crampi sono piuttosto frequenti sui campi da calcio e colpiscono sia i campioni che i dilettanti: perché e come si affrontano?
Cosa fare in caso di distorsioni della caviglia? I consigli del fisioterapista
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Video Analisi

Capire come funziona il nostro cervello e il metodo di ricezione delle informazioni da parte di esso, sono aspetti ormai sempre più...
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Calci piazzati

Proposta di schema su calcio d'inizio con l'obiettivo di creare una situazione di 3 contro 2 tra il difensore centrale ed il terzino...
Lavorare su mobilità, smarcamento/marcamento, conclusione partendo da calci piazzati
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L'area del portiere

Situazioni con sfide tra portiere e "attaccante" per allenare la tecnica di uscita bassa
Proposta di esercizio per il ruolo del portiere che allena il dominio della palla con entrambi i piedi
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