Futsal

Esercitazione situazionale per verificare i comportamenti difensivi e offensivi dei giocatori
Proposta di partita a tema per allenare i giocatori a sfruttare situazioni di superiorità numerica con un cambio di gioco
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Tattica

L'analisi dei movimenti dei giocatori avanzati per attaccare lo spazio alle spalle della difesa avversaria
Rivediamo grazie alla video analisi come la Germania utilizzi il proprio portiere non solo per parare, ma per creare superiorità numerica...
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Calcio femminile

Esercitazione situazionale per allenare la ricerca di linee di passaggio attraverso lo smarcamento
Gioco di posizione per ricercare le linee di passaggio e per lo smarcamento
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Attività di base

Psicologia

La formazione delle abilità mentali del portiere non può essere lasciata al caso o alla improvvisazione ma può essere sviluppata, al pari...
L’articolo illustra uno degli aspetti legati all’intelligenza emotiva, facendo riferimento alla conoscenza dei propri stati interiori...
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Preparazione atletica

Cos'è il bio-banding? Quali sono le basi teoriche del bio-banding? Come si identificano gli stadi di crescita nei calciatori? Lo...
Small-sided Game da svolgere in un allenamento post partita soprattutto per i giocatori che non sono stati molto impiegati
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Alimentazione

Molti atleti non prestano la dovuta attenzione a uno degli elementi fondamentali alla sopravvivenza ed al corretto funzionamento del...
È necessario usare integratori o supplementi nutrizionali nello sport? Conosciamo meglio un argomento sempre più diffuso.
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Fisioterapia

I crampi sono piuttosto frequenti sui campi da calcio e colpiscono sia i campioni che i dilettanti: perché e come si affrontano?
Cosa fare in caso di distorsioni della caviglia? I consigli del fisioterapista
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Sviluppi di gioco

Proposta di combinazione offensiva per il modulo 4-4-2 sfruttando il lato debole dell'avversario
Proposta di costruzione di gioco per il modulo 4-3-3 con impostazione del play e rotazione tra interno di centrocampo ed esterno alto
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Video Analisi

In questo nono articolo ci addentriamo nei territori comuni tra Match Analysis e Data Analysis: parliamo di xG (Expected Goals)!
In questo ottavo articolo entriamo nel punto più emozionante del calcio: il tiro in porta! Quanti tiri sono stati fatti e subiti dalle...
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Calci piazzati

Proposta di schema su calcio d'inizio con l'obiettivo di creare una situazione di 3 contro 2 tra il difensore centrale ed il terzino...
Lavorare su mobilità, smarcamento/marcamento, conclusione partendo da calci piazzati
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L'area del portiere

Esercitazione situazionale per allenare la tecnica di uscita alta del portiere
Esercitazione con elementi di psicocinetica per allenare l'uscita in presa alta
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