Riscaldamento a secco del calciatore

In questo articolo vedremo una tecnica comportamentale per riportare all’ordine e all’attenzione i giovani atleti che distraggono e si distraggono durante l’allenamento

La precisione nella conduzione della palla è molto importante. Impariamo ad usare il dribbling nelle varie direzioni durante le fasi di possesso palla.

Esercizio di riscaldamento per la mobilità articolare