Tecnica
La tecnica nel calcio è considerata come l'insieme dei movimenti, con o senza palla, che si praticano nel contesto del gioco; essa è la risultante finale di una molteplicità di fattori connessi tra loro e che ne influenzano lo sviluppo e l'apprendimento, come ad esempio l'espressione atletica, l’aspetto motorio-coordinativo, l’aspetto cognitivo.
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Tecnica
Sponda e finalizzazione - PSV Eindhoven
Tiro in porta da lontano rasoterra - Esercizio estrapolata dagli allenamenti del PSV, utile a migliorare gesti tecnici come passaggio e tiro in porta e il movimento corto-lungo. -
Tecnica
Attivazione psicofisica - FC Bayern Monaco
Psicocinetica - Esercizio psicofisico utile ad allenare concentrazione e rapidità sul breve -
Tecnica
Cross nella zona libera con elementi cognitivi - Borussia Dortmund BVB
Cross - Situazione semplificata utile a migliorare l'efficacia del cross simulando una fase di gioco offensiva -
Tecnica
Scambio, 1 contro 1 e finalizzazione - FC Barcellona
1 contro 1 - 1 contro 1, passaggio e dribbling sono alla base di questa esercitazione della cantera del Barcellona -
Tecnica
Passaggi nel quadrato - Bayer 04 Leverkusen Fußball
Passaggio - Un'esercitazione utile a migliorare la trasmissione -
Tecnica
Riscaldamento tecnico - Visione periferica, passaggio e guida della palla
Passaggio - Migliorare la tecnica dei giocatori stimolando anche la visione periferica -
Tecnica
Potenza aerobica, tecnica e coordinazione
Guida della palla - Questo esercizio di coordinazione oculopodalica e psicocinetica migliora le capacità psicofisiche e pscicocinetiche -
Tecnica
Guida della palla psicocinetica con due palloni
Psicocinetica - Coordinazione e psicocinetica da usare anche in fase di riscaldamento -
Tecnica
1 contro 1 - Battaglia
1 contro 1 - Esercitazione con palla utile ad allenare il dribbling, il contrasto e il passaggio -
Tecnica
Tiro dalla zona centro laterale
Tiro in porta - Migliorare la conclusione in porta dall'interno dell'area di rigore: proposta di Sergio Comisso tratta dal suo libro 'Facciamo Gol!'