Tecnica
La tecnica nel calcio è considerata come l'insieme dei movimenti, con o senza palla, che si praticano nel contesto del gioco; essa è la risultante finale di una molteplicità di fattori connessi tra loro e che ne influenzano lo sviluppo e l'apprendimento, come ad esempio l'espressione atletica, l’aspetto motorio-coordinativo, l’aspetto cognitivo.
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Tecnica
Torello cognitivo - Barcellona F.C.
Visione periferica - Esercizio utilizzato dalla cantera del Barcellona come esercizio introduttivo a concetti come la percezione dello spazio libero, l'attivazione di una risposta in base a uno stimolo e la visione periferica -
Tecnica
Torello cognitivo per le transizioni e la visione periferica - Barcellona F.C.
Visione periferica - Utilizzato dalla cantera del Barcellona come introduzione a concetti come la percezione dello spazio libero, l'attivazione di una risposta in base a uno stimolo e la visione periferica -
Tecnica
3 contro 2: decisione ai centrocampisti - Anticipo e psicocinetica
Intercetto - Partita a tema per esercitare la capacità di intervento, anticipo ed intercetto dei difensori sugli attaccanti avversari -
Tecnica
L’uomo nero: fermare gli avversari
Guida della palla - Proposta di gioco per l'attività di base con guida della palla e finalizzazione nella porticina evitando l'avversario -
Tecnica
Small-sided Game - 5 contro 5 con due aree-dribbling
Dribbling - Partita a tema con lo scopo di migliorare dribbling, possesso palla e finalizzazione -
Tecnica
Riscaldamento tecnico - Passaggi in movimento
Riscaldamento - Riscaldamento tecnico utile ad attivare sia fisicamente che mentalmente i giocatori -
Tecnica
Passaggi alternati
Passaggio - Esercizio tecnico per migliorare il passaggio e la ricezione sia su passaggi corti che su passaggi lunghi -
Tecnica
Scambio con il compagno e tiro in porta
Tiro in porta - Esercizio utile ad allenare il tiro in porta dopo un cambio di direzione rapido -
Tecnica
Movimenti e passaggi rapidi
Passaggio - Esercizio per migliorare la tecnica di passaggio con scambi in rapidità -
Tecnica
Tiro in porta con elementi di psicocinetica e percorso coordinativo - Bayern München FC
Tiro in porta - Esercitazione per migliorare il gesto tecnico del tiro in porta con elementi di psicocinetica e coordinativi