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Mangiare come un calciatore professionista
Per un calciatore non bastano talento e lavoro. E' necessaria anche una dieta equilibrata, in modo che il corpo sia sempre nella forma migliore e pieno di energie.
Soprattutto per i professionisti che devono giocare più partite in una settimana. Vediamo qual è la dieta migliore.
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Stretching dinamico
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Stretching si, stretching no, stretching forse, stretching dinamico!
Cos'è un Video?
È un file video ad accesso riservato che una volta acquistato potrai trovare nella pagina 'I miei e-Video'. Dopo l'acquisto avrai accesso a tempo illimitato ai/al video della serie.



















































































































