Rondo 7 contro 3: mobilità + giocatore interno - Club Atlético de Madrid
Obiettivo:
Materiale
- Cinesini
- 3 casacche
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 16x10 metri
- Giocatori: 10
- Tempo di svolgimento: 10 minuti
- Numero di serie: 1 da 10 minuti
Sommario
Proposta di rondo 7 contro 3 con 6 giocatori + 1 interno per allenare la mobilità durante il possesso palla
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Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
