Doppio rettangolo: uscita da zona di costruzione per 1 contro 1 in zona di finalizzazione

Materiale
  • Cinesini
  • 4 casacche (rosse in figura)
  • Palloni
  • 2 porte (di misura adatta alla categoria)
Preparazione
  • Area di gioco: 15x20 metri
  • Giocatori: almeno 10 (8 di movimento + 2 portieri)
  • Tempo di svolgimento: 16
  • Numero di serie: 2 da 7 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Doppio rettangolo: uscita da zona di costruzione per 1 contro 1 in zona di finalizzazione

Sommario

Esercitazione per sviluppi di manovra con uscita dal basso e successiva situazione di 1 contro 1 in zona finalizzazione
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.