Under 14
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Tecnica
Seduta di allenamento per la categoria Giovanissimi U15 - U14
12 Marzo, 2023Trasmissione - Una proposta di allenamento per i Giovanissimi per lavorare su trasmissione e primo controllo e sulla mobilità -
Tattica
2 contro 1 con smarcamento e tiro in porta
26 Settembre, 20182 contro 1 - Esercizio situazionale di 2 contro 1 con tiro in porta -
Tattica
Finalizzazione da cross e 2 contro 2
24 Novembre, 20172 contro 2 - Allenare la conclusione in porta da cross e con situazione di 2 contro 2 -
Tattica
Situazione di 2 contro 1 - La sovrapposizione
11 Novembre, 2017Sovrapposizione - Situazione semplificata che allena i giocatori ad effettuare una corretta sovrapposizione con conclusione finale -
Tattica
Small sided game - Possesso con imbucata in zona centrale e finalizzazione
20 Ottobre, 2017Possesso palla - Allenare il possesso palla in superiorità numerica con obiettivo imbucata centrale e la finalizzazione -
Tattica
Dal 2 contro 1 al 2 contro 2 con inserimenti e transizioni
30 Agosto, 20172 contro 2 - Vincere la superiorità numerica nel 2 contro 1 e nel 2 contro 2 più sponde laterali per la conclusione in porta, lavorando sulle transizioni -
Preparazione Atletica
Velocità e psicocinetica - 8 coni
20 Agosto, 2017Velocità - Allenare la resistenza alla velocità attraverso la capacità di adattamento e reattività mentale -
Tattica
Transizione immediata per il gol
9 Agosto, 2017Transizioni - Esercizio utile ad allenare il possesso palla in superiorità numerica e a stimolare la transizione positiva -
Preparazione Atletica
Circuito Fisico - Il quadrato
5 Agosto, 2017Psicocinetica - Esercitazione per allenare velocità, rapidità ed attivazione psicocinetica -
Tattica
Gioco condizionato: Partita a tocchi limitati
4 Agosto, 2017Possesso palla - Gioco condizionato dove si contrappongono le idee tattiche del 4-2-3-1 e del 4-4-2 con vincoli di tocchi per i giocatori
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