Timing

Passaggio - Circuito per la tecnica combinata che allena il passaggio, lo smarcamento, il contromovimento e il cambio di posizione

Sviluppi offensivi - Sviluppo di gioco per allenare gli scambi stretti in velocità e la conclusione in porta

Passaggio - Catena di passaggi con movimenti di rotazione e attacco della profondità da parte dei giocatori

2 contro 2 - Allenare la conclusione in porta da cross e con situazione di 2 contro 2

Conclusione - Esercizio di conclusioni sottomisura su cross o traversone laterale con scelta di attacco dello spazio sul punto di caduta palla

Trasmissione - Esercitazione tecnica per allenare la trasmissione e la ricezione

Conclusione - Circuito di passaggi con finalizzazione finale

Trasmissione - Sequenza tecnica per allenare il passaggio e lo smarcamento in velocità

Orientarsi - Un rondos ispirato al concetto della metodologia spagnola di "perfil" per migliorare l'orientamento