Conclusione

Profondità - Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso gli inserimenti dei giocatori

Possesso palla - Possesso palla con una zona vietata centrale per sviluppare la manovra in ampiezza

Conclusione - Partita a tema per migliorare il tiro in porta e la velocità di ricerca della conclusione a rete

Capacità anaerobica lattacida - Small-Sided Game integrato a una sessione con obiettivo di condizionamento lattacido

Ampiezza - Gioco situazionale per allenare la manovra in superiorità numerica sfruttando l'ampiezza

Superiorità numerica (attacco) - Allenare la gestione dello spazio attraverso il possesso palla e le fasi di transizione

Cambio gioco - Esercitazione che sviluppa situazioni per il cambio di gioco

3 contro 2 - Small-sided Game 3 contro 2 all'interno di un quadrato e successivo 1 contro 1 per la conclusione

Transizioni - Small-sided Game per migliorare il possesso palla e le transizioni dalla fase difensiva alla fase di attacco