Ultimi articoli inseriti
-
Preparazione Atletica
Medium-sided Game lattacido: 5 contro 5
Esercitazione di possesso 5 contro 5 alternato ad un esercizio atletico di corsaPreparazione Atletica
Esercizio intermittente per ruoli
Esercizio per migliorare la capacità aerobica specifica del calciatorePreparazione Atletica
Circuit training per la resistenza atletica
Circuito atletico a stazioni multiple con conclusione per aumentare la resistenza aerobicaPreparazione Atletica
Dal 2 contro 1 al 2 contro 3 per il miglioramento della capacità aerobica
Esercitazione per migliorare la capacità aerobica specifica del calciatorePagine
