Esercizio per i portieri che allena le capacità coordinative, la tecnica di presa alla figura e la tecnica di presa a terra

Proposta di schema su calcio d'angolo per liberare un giocatore alla conclusione di testa in area

Possesso palla offensivo in situazione di 5 contro 5 più jolly con l'obiettivo della verticalizzazione, imbucata e attacco della profondità per la conclusione in porta

Gioco condizionato di possesso palla con carico atletico lattacido