Ricezione

Trasmissione - Esercizio di tecnica funzionale per allenare i giocatori a scegliere le giocate corrette in base alla situazione tattica

2 contro 1 - Percorso tecnico motorio per lo sviluppo del 2 contro 1 e la capacità di scelta con finalizzazione

Smarcamento - Possesso palla in superiorità numerica con due sponde laterali utile per il controllo orientato e il dai e vai in un contesto situazionale

Trasmissione - Esercitazione tecnica per allenare la trasmissione e la ricezione

Smarcamento - Allenare lo smarcamento, la visione periferica, la presa di posizione e la marcatura

Mobilità - Area di gioco a rombo per possesso palla 5 contro 3 con ricerca di ampiezza e profondità

Differenziazione spazio-tempo - Capacità di orientamento e di lettura del tempo e dello spazio in movimento con esecuzione dei gesti tecnici passaggio, ricezione e controllo palla

1 contro 1 - Situazione semplificata per allenare l'1 contro 1 con conclusione nelle porticine

1 contro 1 - Esercitazione per trasmissione e ricezione orientata con situazione di 1 contro 1 per il tiro in porta

Tiro in porta - Allenare il tiro in porta dalla distanza in seguito a un controllo orientato