1 contro 1

Uscita da pressing - Soluzione di uscita da una pressione alta avversaria con finalizzazione

Possesso palla - Rondo 2 contro 2 con 2 jolly per possesso palla in ampiezza e situazione finale di 1 contro 1 con finalizzazione

1 contro 1 - Small-sided Game di possesso palla in zona centrale e 1 contro 1 con il difensore, allenando contrasto, dribbling e tiro in porta

Possesso palla - Possesso palla che allena vari obiettivi offensivi e difensivi in situazioni di 1 contro 1

Cambio gioco - Rondo in superiorità numerica per allenare il cambio gioco più situazione di 1 contro 1 con finalizzazione

1 contro 1 - Circuito coordinativo seguito da situazione di 1 contro 1 con cross dal fondo per la finalizzazione di un compagno

Tecnica del portiere - Partite di 3 contro 3 per allenare vari obiettivi tecnici del portiere e situazioni di gioco

1 contro 1 - 1 contro 1 e finalizzazione con difensore che parte da diverse posizioni

Contrasto - Situazione di 1 contro 1 per contrasto diretto in pressione alta

Guida della palla - Conduzione palla in velocità e situazione di 1 contro 1 per il tiro in porta