Gestione del possesso palla nell'1 contro 1
Possesso palla che allena vari obiettivi offensivi e difensivi in situazioni di 1 contro 1
Obiettivo:
Materiale
- Cinesini
- 8 casacche (6 di un colore, 2 di un altro)
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 30x18 metri
- Giocatori: 14
- Tempo di svolgimento: 16 minuti
- Numero di serie: 6 da 2 minuti con 45 secondi di recupero tra le serie
Sommario
Possesso palla che allena vari obiettivi offensivi e difensivi in situazioni di 1 contro 1
Obiettivi Secondari
Anticipazione, Orientamento, Visione periferica, Fintare, Contromovimenti, Trasmissione, Controllo orientato, Controllo orientato ad aprire, Controlli orientati a chiudere, Dribbling, Smarcamento, Controllo e difesa della palla, Marcamento, Intercetto, Contrasto, 1 contro 1, 2 contro 1, 1 contro 2, Pressione, Anticipo
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