Orientamento

Passaggio - Esercizio che allena i giocatori a prendere decisioni rapide sotto pressione

Trasmissione - Esercitazione di riscaldamento con sequenze di passaggi e tiro in porta finale

Trasmissione - Catene di passaggi e movimenti per allenare i tempi di proposta e smarcamento

Trasmissione - Esercizio di trasmissioni per migliorare la creazione di linee di passaggio

Passaggio - Esercizio con sequenza di passaggi giocando su chi vedo e con scambi di posizione con il giusto timing

Passaggio - Rondo per migliorare l'orientamento e liberare le linee di passaggio

Trasmissione - Esercizio di trasmissione e ricezione palla per allenare tempo di gioco e capacità di scelta dello spazio

Orientamento - Gioco per l'attività di base da proporre in fase di attivazione

1 contro 1 - Esercitazione cognitiva di 1 contro 1 con conclusione finale