Orientamento
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Tecnica
Capacità decisionale: trasmissione sotto pressione
Passaggio - Esercizio che allena i giocatori a prendere decisioni rapide sotto pressione -
Tecnica
Riscaldamento con catene di passaggi e conclusione
Trasmissione - Esercitazione di riscaldamento con sequenze di passaggi e tiro in porta finale -
Tecnica
Trasmissione e ricezione: sviluppo per ruoli
Trasmissione - Catene di passaggi e movimenti per allenare i tempi di proposta e smarcamento -
Tecnica
Gli scontri
Trasmissione - Esercizio di trasmissioni per migliorare la creazione di linee di passaggio -
Tattica
Rueda de pases: sequenza 4 + 2 al centro: compensa e ruota
Passaggio - Esercizio con sequenza di passaggi giocando su chi vedo e con scambi di posizione con il giusto timing -
Tattica
Rondo 3 contro 1
Passaggio - Rondo per migliorare l'orientamento e liberare le linee di passaggio -
Tecnica
Il Pentagono: trasmissione palla
Trasmissione - Esercizio di trasmissione e ricezione palla per allenare tempo di gioco e capacità di scelta dello spazio -
Tecnica
Ruba tesori
Orientamento - Gioco per l'attività di base da proporre in fase di attivazione -
Tecnica
1 contro 1 con elementi di psicocinetica e tiro in porta
1 contro 1 - Esercitazione cognitiva di 1 contro 1 con conclusione finale