FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES
Come utilizzare il calendario per organizzare allenamenti e partite con YouCoachApp
Non ricordi più dove hai lasciato la programmazione degli allenamenti del prossimo periodo?
Partita condizionata: tocchi limitati
- Cinesini
- 5 casacche
- 2 porte
- Palloni
- Area di gioco: 30x40 metri
- Giocatori: 10 + 2 portieri
- Tempo di svolgimento: 20 minuti
- Numero di serie: 2 da 8 minuti con 2 minuti di recupero passivo tra le serie
Partita con regole classiche e con l'unica condizione che si gioca a tocchi limitati
Organizzazione
Partita con regole classiche e con l'unica condizione che si gioca a tocchi limitati
Descrizione
YOUTHCoach
Descrizione
È un file video ad accesso riservato che una volta acquistato potrai trovare nella pagina 'I miei Video'. Dopo l'acquisto avrai accesso a tempo illimitato ai/al video della serie.
A Natale regala YouCoach! Il regalo perfetto per gli allenatori di calcio
Natale sta arrivando ma non sai cosa regalare al tuo allenatore preferito? Scegli il meglio!
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La parità numerica - Soluzioni tattiche per aggredire in avanti
Organizzazione
Non si oppone forza contro forza ma si devia la forza dell’avversario, per poi colpirlo quando è sbilanciato e indifeso.
3-4-3: l'evoluzione di un carattere in verticale
Tutte le esercitazioni presentate in questo e-book saranno disponibili in forma digitale in YouCoach App, per essere utilizzate direttamente nei tuoi allenamenti.
«L’unico modo che io ho di intendere il calcio è la pressione costante, giocare nella metà campo avversaria ed essere il padrone del pallone» Marcelo Bielsa
Sommario
Descrizione
La metodologia applicata all'allenamento
Anteprima
Ecco come è strutturato
- Partite a tema a numeri ridotti
- Partite a tema globali
- Applicazione di principi difensivi e offensivi
- Da situazioni di reparto a situazioni globali
Partita semplificata: superare figura geometrica difensiva a quattro giocatori
- Cinesini
- 4 casacche
- Palloni
- 2 porte
- Area di gioco: 40x20 metri
- Giocatori: 9 + 2 portieri
- Tempo di svolgimento: 12 minuti
- Numero di serie: 2 da 5 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Partita semplificata per migliorare il mantenimento del possesso contro una pressione a quattro giocatori
Organizzazione
Partita semplificata per migliorare il mantenimento del possesso contro una pressione a quattro giocatori
Descrizione
Riassumendo l'ansia
L’articolo è un breve riassunto di tutti i temi affrontati sull’ansia, trattati fino ad ora, negli articoli precedenti
Organizzazione
L’articolo è un breve riassunto di tutti i temi affrontati sull’ansia, trattati fino ad ora, negli articoli precedenti
L'allenatore nel pallone
Davanti ad un errore i giocatori possono attribuirne la causa a diversi fattori esterni. Lavoriamo sugli atteggiamenti e le parole per capire quando questo accade
Organizzazione
Davanti ad un errore i giocatori possono attribuirne la causa a diversi fattori esterni. Lavoriamo sugli atteggiamenti e le parole per capire quando questo accade
Small-Sided Game 4 vs 2: alta intensità e transizioni
- 4 coni
- 2 cinesini
- palloni
- 4 casacche
- 4 paletti
- Area di gioco: 40x20 metri
- Giocatori: 8
- Tempo di svolgimento: 12 minuti
- Numero di serie: 4 da 2 minuti (1 minuto di recupero passivo)
Possesso palla ad alta intensità in superiorità numerica 4 contro 2 per allenare potenza aerobica, resistenza alla velocità e transizioni
Organizzazione
Possesso palla ad alta intensità in superiorità numerica 4 contro 2 per allenare potenza aerobica, resistenza alla velocità e transizioni
























































































































