Prima squadra
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Tattica
Small-Sided game - Sviluppare il marcamento
15 Dicembre, 2030Marcamento - Small-Sided game su un campo di dimensioni ridotte per lavorare sul marcamento -
Tecnica
Tre passaggi, dribbling e finalizzazione!
6 Dicembre, 2030Gesti tecnici - Esercitazione utile ad allenare il passaggio, il dribbling e il tiro in porta -
Tattica
1 contro 1 + jolly: smarcamento e finalizzazione su due porte
9 Novembre, 2030Principi di tattica individuale difensiva - Situazione di 1 contro 1 più jolly con 4 comodini esterni per la conclusione in porta -
Tecnica
Percorso di passaggi con movimenti di smarcamento.
3 Novembre, 2030Passaggio - Come migliorare la tecnica di passaggio nel calciatore abbinando intensità e precisione -
Tattica
Small-sided Game: il Pentagono
3 Ottobre, 2030Visione periferica - Migliorare la tecnica ad alta intensità allenando le capacità di reazione, adattamento, anticipazione e trasformazione -
Tecnica
Colpi di testa diversi: tiro, passaggio e respingi
5 Settembre, 2030Colpo di testa - Un esercizio per allenare la tecnica del colpo di testa con diverse esecuzioni a seconda del comando -
Tattica
Partita a tema: 4 contro 4 + 1 con appoggi laterali
6 Agosto, 2030Possesso palla - Possesso palla in spazi ridotti per allenare scambi veloci e rapidità di pensiero ed esecuzione -
Tecnica
Conquista il cinesino
6 Luglio, 2030Guida della palla - L'esercitazione allena varie tecniche di conduzione di palla e velocità di reazione ed elaborazione -
Tattica
3 contro 3 + 3: possesso palla in superiorità e parità numerica
6 Giugno, 2030Possesso palla - Mantenere il possesso palla in situazioni di superiorità numerica favorendo situazioni di pressione -
Tattica
Small-sided Game: 5 contro 5, gioco in ampiezza
6 Giugno, 2030Ampiezza - Esercitazione utile ad allenare il possesso palla, il gioco in ampiezza, la fase difensiva e la finalizzazione