Prima squadra

Guida della palla - Resistenza aerobica, guida rapida della palla e ricezione orientata

Sviluppi offensivi - Gioco di posizione per verificare i comportamenti offensivi dei giocatori

Smarcamento - Partita di posizione con l'obiettivo di finalizzare

2 contro 2 - Unire componenti tattici a elementi atletici per migliorare intensità e velocità di gioco

Resistenza aerobica - Small-sided Game 3 contro 3 per allenare la resistenza aerobica

Tiro in porta - Partita a tema per la conclusione rasoterra da distanza ravvicinata

Smarcamento - Gioco di posizione per migliorare la lettura degli spazi e il supporto del play

Principi di tattica collettiva offensivi - Gioco semplificato 6 contro 4 che allena situazioni di gioco offensive e difensive

Sviluppi offensivi - Sviluppo di gioco per la fase offensiva nel modulo 4-4-2

Costruzione - Costruzione e sviluppo della manovra utilizzando il modulo 3-5-2 contrapposto al 4-3-3