Dal possesso palla al gol - Juventus FC
Dal possesso palla al gol - Juventus FC
Obiettivo
Materiale
- Cinesini per delimitare e dividere il campo in zone
- 8 casacche
- 24 paletti o coni (12 di un colore e 12 di un altro)
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 46x36 metri
- Giocatori: 16
- Tempo di svolgimento: 20 minuti
- Numero di serie: 5 da 3 minuti con 1 minuto di recupero passivo dopo ogni serie
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
|
Gioco a tema con duello a squadre diviso in due fasi: la fase di possesso palla e la fase di finalizzazione |
Resistenza, Potenza aerobica, Trasmissione, Ricevere, Guida della palla, Guida della palla in velocità, Smarcamento, Intercetto, Improvvisazione, 4 contro 4, Triangoli di possesso, Pressing |
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