Formula 1

Obiettivo

Materiale

Palloni
Cinesini

Preparazione

Area di gioco: 15x15 metri
Giocatori: 6-12
Tempo di svolgimento: 16 minuti
Numero di serie: 2 da 6 minuti con 2 minuti di recupero passivo dopo ogni serie

Sommario	Obiettivi Secondari
Esercizio sulla conduzione palla	Orientamento, Visione periferica, Suola, Interno piede, Esterno piede, Guida della palla con cambi di direzione, Guida della palla con finte, Guida della palla per evitare l'avversario, Dominio della palla

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