Dominio della palla
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Tecnica
Coerver Coaching - Cambio di direzione e finalizzazione
Controllo orientato - Esercitazione in dominio palla: ricezione orientata, guida con cambi direzione, tiro in porta -
Tecnica
2 contro 2 a doppio circuito con finalizzazione
2 contro 2 - Esercitazione situazionale 2 contro 2: presa di posizione dei difensori e conquista della profondità degli attaccanti -
Tecnica
Gara di velocità
Guida della palla - Conduzione palla in velocità per i giovani calciatori -
Preparazione Atletica
Serie di dribbling con salti
Forza esplosiva - Esercizio che allena il gesto tecnico del dribbling e la forza esplosiva -
Tecnica
Situazione di 1 contro 1
1 contro 1 - Esercitazione per allenare la situazione di 1 contro 1 -
Tecnica
Scoiattoli e guardiani
Gesti tecnici - Gioco per allenare la tecnica individuale di ogni singolo bambino -
Tecnica
Circuito tecnico motorio: doppia conclusione!
Dominio della palla - Circuito tecnico motorio per lo sviluppo della potenza aerobica abbinata a gesti tecnici -
Tecnica
Conduzione palla, tunnel e 1 contro 1
1 contro 1 - Stimolare l'1 contro 1 mediante il gioco e il gesto tecnico -
Metodologia
Seduta di allenamento per la categoria Piccoli Amici U7 - U6
Gesti tecnici - Una proposta di allenamento per i Piccoli Amici per allenare i gesti tecnici fondamentali e alcune capacità coordinative