Dominio della palla

Dominio della palla - Partita con le regole classiche, ma con l'utilizzo di palloni di diverse dimensioni

Guida della palla - Migliorare il dominio e il controllo del pallone sotto pressione usando le finte del Coerver Coaching

Guida della palla - Miglioramento della conduzione e protezione palla e delle abilità spazio-temporali

Guida della palla - Resistenza aerobica, guida rapida della palla e ricezione orientata

Guida della palla - Circuito tecnico in dominio palla più situazione di 1 contro 1 con transizione negativa e conduzione palla in zona meta

Dominio della palla - Percorsi tecnici e situazione finale di 2 contro 2 con stimoli cognitivi

Riscaldamento - Circuito di riscaldamento con componenti tecniche e motorie

Forza esplosiva - Esercizio che allena il gesto tecnico del dribbling e la forza esplosiva

1 contro 1 - Esercitazione per allenare la situazione di 1 contro 1