Materiale
- Cinesini
- 6 casacche (5 di un colore, 1 di un altro)
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 25x25 metri
- Giocatori: almeno 11
- Tempo di svolgimento: 12 minuti
- Numero di serie: 4 da 2 minuti con 1 minuto di recupero tra le serie
Sommario
Possesso palla per allenare lo smarcamento in fase di possesso e la marcatura preventiva e intercetto in fase di non possesso
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
