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Allenamento che sviluppa la capacità di forza grazie al lavoro di cambi di direzione funzionale ai ruoli

Proposta di partita a tema per allenare il mantenimento del possesso palla attraverso una mobilità continua per la ricerca di linee di passaggio sempre libere

Gioco popolare di attivazione mentale da utilizzare come prima proposta d’allenamento in quanto è utile per inserire continuamente bambini