Esercizio di riscaldamento tecnico per allenare la guida della palla in spazi ristretti

Small - sided game utile a stimolare il possesso palla rapido e la velocità di pensiero

Proposta di circuito tecnico motorio in un quadrato con attività coordinativa condizionale, guida palla con dribbling frontale doppio e cambio di direzione

Rondo ad alta intensità utile a sviluppare la presa di decisione abbinata ai comportamenti tecnico-tattici