I cacciatori

Obiettivo:
Materiale
  • Cinesini
  • 2 palloni
  • 2 cerchi
Preparazione
  • Area di gioco: 20x20 metri
  • Giocatori: 12
  • Tempo di svolgimento: 15 minuti
  • Numero di serie: 3 da 5 minuti
I cacciatori

Sommario

Gioco per l'attività di base da proporre in fase di attivazione

Organizzazione

Creare uno spazio di gioco di 20x20 metri. I giocatori si organizzano a coppie tenendosi per mano tranne due che hanno il ruolo di cacciatori. Un cacciatore parte con la palla in mano mentre il compagno ha un cerchio da utilizzare come “mirino”.

Descrizione

L’obiettivo del gioco per la coppia di cacciatori è di riuscire a guadagnare più punti possibile colpendo le coppie di giocatori che scappano.

Regole

  • Le coppie di corridori devono restare sempre attaccati con una mano
  • Il punto è valido quando la palla lanciata dal cacciatore attraversa il cerchio (mirino) del proprio compagno
  • Quando una coppia viene colpita non è eliminata, ma può continuare a scappare
  • Al termine di ogni serie cambiare le coppie che svolgono il ruolo di cacciatori
  • Vince la coppia che al termine del gioco ha conquistato più punti

Varianti

  1. Le coppie che scappano devono correre tenendosi con entrambe le mani
  2. Le coppie che vengono colpite, prima di rientrare in gioco, effettuano un breve percorso motorio (quattro salti monopodalici con un piede e quattro con l’altro) o tecnico (slalom e cinque palleggi)

Temi per l'allenatore

  • Per le coppie che scappano stimolare e rinforzare la corsa osservando sempre la posizione dei cacciatori

 

Leggi gli altri esercizi della seduta di allenamento per la categoria Primi Calci U9/U8

Mauro Brandolino

Mauro Brandolino è laureato in Scienze motorie e allenatore UEFA B.

A partire dalla stagione 2020-2021 è allenatore dell’Attività di Base nella categoria Pulcini U10 presso l’Udinese Calcio.

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