Guide
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Capita a tutti gli allenatori: trovi la giusta ispirazione e preso dall’entusiasmo butti giù sul quaderno una, due, tre esercitazioni... con tanto di varianti! |
In principio era una griglia fatta a mano; poi è diventato un modulo di Excel, magari da condividere con i colleghi. Preimpostato dalla società, oppure creato a piacere da ogni allenatore. |
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Preparatore motorio e preparatore atletico.
Vice-allenatore e allenatore dei portieri.
E ancora dirigente accompagnatore, collaboratore tecnico, medico, fisioterapista. |
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Avere una copia scritta delle esercitazioni da proporre durante ogni allenamento è un’abitudine molto diffusa fra gli allenatori. |
Oltre ad una pianificazione della stagione, YoouCoachApp consente di organizzare e schematizzare la singola seduta di allenamento. Programmare la seduta consente di ridurre i tempi morti e di renderla più efficace. |
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Breve riassunto delle puntate precedenti. |
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Nell’articolo precedente abbiamo visto le funzioni di YouCoachApp collegate alla programmazione. |
Abbiamo preparato una vastissima scelta di esercizi per gli istruttori di qualunque categoria. Gli esercizi sono stati organizzati all’interno di un’applicazione web, YouCoachApp. |




























































































































